ともさん ありがとうございます😊 完全栄養食‼️ 素敵な表現　ありがとうございます💓 野菜がとても美味しくて　キャベツよりもいいかもです😆

盛り付け素敵ですね☺️ スープはパスタにも使えるのほいいですね♪

野菜たっぷりとれて美味しそうです☺️ お好み焼きって完全栄養食ですね♪

昨日は布団干し日よりでした(ジメジメではないのですが！) ジメジメと仮定して 面倒くさいのに　頭を働かせなくても出来る　炒めものです　簡単だけど栄養＆スタミナ有ります😊 豚肩肉細切れに玉ねぎスープと酒とニンニクすりおろしを揉み下準備 続いて牛細切れ肉にやはり玉ねぎスープと酒とすりおろしニンニクを

三十雑穀米入り玄米黒米キヌアを炊いて冷凍しているんです ブロッコリー好きじゃないけど 安くなってますし これならみじん切りだからいけるかもです やってみますね 最近は米粉で作っていたけど 野菜もその時あるものをいれてましたが これやりますね ありがとうございます🐷🩷

はなちゃん 味噌ですか…多分まだ試してない唯一の三十雑穀スープかもです（笑）

有り難うございます😃 使い勝手　良いようですね😍 ポチ　しようかな😁🌻🌻🌻

朝はどんよりしたお天気でしたが　お昼からお日様しっかり出てきて　久しぶりのスッキリ晴れ☀️ こうなると　出てくる　蚊💦 嫌やな〜 今日はとてもとても珍しく　全員が一日中　家にいました（←ばあちゃんはウロウロ出かけますが😆） となると　食べることで大忙し😅 お昼ご飯に　ヘルシーお好み焼き　焼きま

椿姫さま、こんばんは。 いつも温かいお言葉を ありがとうございます。 ギリギリ、5月末、 滑り込んでしまいました💦 お味は…タマチャンショップさまのおかげですね🍝

ひまわりさま、こんばんは。　　 こちらこそ、いつもありがとうございます。 ピザやグラタンにも使います🍕 完熟トマトが濃厚で、チーズともよく合います😌