タマリBar～今夜のお客様は、妃奈子さん～【インタビューVol.14】ここはタマチャンショップのスタッフが不定期で営むタマリバのはずれにあるちいさなちいさなBar。その名も「タマリBar」。今夜来店したお客様は、妃奈子さんです🍷✨いつもタマリバで元気いっぱいに交流してくださる妃奈子さん。今回、直接お話を伺い、高校生とは思えないほど落ち着いており、食生活にもしっかりと気

母の日スペシャル朝食☕😃🌄 母の日に長男から送られてきた 私の大好きなふみこ農園のフルーツゼリーと 母の日の第三と間違えた次男が 慌てて13日に買ってきてくれた 私の大好きなフルーツトマト🍅を プラスした朝食です 人参ラペにはミックスドライフルーツを入れて オリーブオイルとりんご酢で１日おきまし

デリ風サラダ■材料・分量1人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・レタス 1枚・サニーレタス 1枚・フルーツトマト 1個・ベータカロテントマト 2個・ミニトマト 2個・かぼちゃ 1/8個・プルーン 1個・ミックスナッツ 適量・オサカーナ 適量 ■作り方お料理初心者の方で

人混みが苦手なので、GWはおうちでまったりしながら、近所のお店に主人や家族で美味しいご飯を食べに行って過ごしております😅 きっと元気いっぱいの皆さんは色々な所にお出かけかと・・・☺️ 大好きな三十雑穀赤のご飯に豚味噌そぼろを入れておにぎりを作り、オサカーナをトッピングしたサラダと一緒に頂きました

オサカーナのサラダ■材料・分量1人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・サニーレタス 1,2枚・レタス 1枚・水菜 数本・新玉ねぎ 薄切り二切れ・ベータカロテントマト 2個・ミニトマト 1個・ミックスナッツ 適量・オサカーナごまいりことアーモンド 適量 ■作り方お料理初心者の

【SALE】春の美味しい栄養で、心も体もリフレッシュ！食のGW祭SALE開催中！いつもタマチャンショップをご愛顧いただき、ありがとうございます♪スタッフのせごどんです。5月に入り、ついに大型連休がやってきますね。おでかけの予定を立てている方も多いのではないでしょうか？タマチャンショップではGW期間中をネットでもお楽しみいただくために「食のGW祭」を開催しております🎏今回は「5月

タマリBar～今夜のお客様は、かずんこさん～【インタビューVol.12】ここはタマチャンショップのスタッフが不定期で営むタマリバのはずれにあるちいさなちいさなBar。その名も「タマリBar」。 今夜来店したお客様は、かずんこさんです🍷✨ ご投稿いただくアレンジレシピではお野菜を中心とした色鮮やかなお料理の数々✨今回、直接お話して食に対する思いなどご意見を多く頂き、温厚で

オサカーナ総選挙のメールが届いて、 何に投票するかとてもとても悩みました。 一番を決められないです・・・ そして、オサカーナを購入するときも。 買い物かごに入れては削除し、 買い物かごに入れては削除し、 悩みに悩んでひとつの味を選択。 1種類100gで、好きな味3種類を選択できる お試しセット1

【新商品】香ばしくパリパリ食感のOH!オサカーナ 和風醤油クリスピーミックスが、4/1新登場！　みなさん、こんにちは😊　いつも、タマチャンショップをご愛顧頂き、誠にありがとうございます。　スタッフのネイマールです。　　４月に入り、やっと暖かく過ごしやすくなってきましたね😊　この春、皆さんはどうお過ごしでしょうか。　自分は最近、体調を崩しがちだったので、免疫力を上げるために運動をぼちぼち頑張っ

皆さんこんばんは❗❗ 春が近いんですよね～🤭 プーのところでは真冬並みの気温の予報が 全➰然寒くな〜い🤣 っと言うことでタマチャンおやつ オサカーナ🐟としあわせミックスナッツ🥜 プーの地元では知らない人がいないくらい有名な カフェオレのセットで休憩タ〜イム🥰💕 どれも美味しい🤗🎵 特にこのカ