明日葉でヘルシーピザ■材料・分量20cmピザ生地 3枚分・強力粉 200g・小麦粉 50g・明日葉 10g・黒糖粉 10g 白砂糖🙆・花藻塩 3g 普通の塩🙆・ドライイースト 5g・水 150ml トッピング野菜等 ピザに合う野菜ならなんでも私はセルバチコ(ルッコラの仲間)、甘長唐辛子、カリフローレ、枝豆、山椒漬けオリ

今晩は 昨日は1日温泉とビュッフェ 今日は早夕飯して コンサート 私は予約でチケットかったウクライナの歌姫さんと ゲストの雅楽演奏者 アンコールもあって2時間を超えて ❣️耳がうっとりです なので開演に間に合わすため 17時半にカレーライス そして昨日の イタリア風おでんは花藻塩と玉ねぎスープと胡

簡単これでもか!!ナッツバームクーヘンバージョン購入したバームクーヘンにナッツたっぷりデコレーションしたカロリーなんて気にしない😁👍の作りました■材料・分量・バームクーヘン1台 ジャージー牛乳入り買いました・しあわせナッツマカダミアンナッツ 適量・しあわせナッツカシューナッツ 適量・タマラボ王様アーモンド 4粒・しあわせドライフルーツ有機レーズン

明日葉のパンケーキランチ■材料・分量フライパン直径20cm1枚A九州パンケーキ 55gA明日葉パウダー 5gB卵白2個 B卵黄2個・オリーブオイル 小1・豆乳なければ水 100cc・オリーブオイル 鍋に敷く トッピングは 生クリーム ぜんざい 苺ジャムにしましたがお好みのトッピングで楽しく盛り付けて下さい❗野菜やソーセージ

今晩は 山椒のオリーブ漬け さっそく使ってみました☺️ 鰤塩に仕上げにかけてみたところ うんまい うんまいです🐟🫒 ご飯は仕事帰りに買ったいなり寿司です 飲み物はレンチン2分したべっぴんはとむぎ茶🥛 🧡鰤塩焼き山椒の実のオリーブをティスプーン1杯かけて🧡南瓜煮こんにゃく玉入りのきな粉 すり黒ごま油和

今日はどんよりしたお天気ですが午前中にメガネ注文しにいきました 最近乱視が強くなって遠近両用も遠くがぼやけてしまいなんとなく不自由に と言う事で医院で処方箋書いてもらい速メガネ店へ １週間程でスッキリとしそうです 午後からは家てまったり休憩 出かける前に作った（牛乳とＯＮＥ）アイス 簡単過ぎて味がど

まったり時間のＯＮＥアイス■材料・分量すごーく簡単アイスです数日前に到着したＯＮＥ・ＯＮＥスプーン1・牛乳 200cc ＯＮＥがわりと甘いのですきな量を入れて下さい牛乳でなくても豆乳でも👌・・■①何もしませんただ良く混ぜて冷凍庫へ②時々混ぜるただこれのみ（笑）簡単過ぎて投稿するのも💦ですが暑くなってきた時１人ニヤリと

むかし焼きそば 2材料 2人前 🌻茹でたそうめん 2束🌻マッチャンウマリッチソース 大2 お好みで調節🌻キャベツざく切り 適量🌻豚肉 100g 豚バラ肉使用🌻エリンギ スライス 1本🌻玉ねぎスープ 小1🌻塩コショウ 適量🌻ごま油 大1🌻とろろ〜ん🌻青のり素麺は菜彩そうめん使用で野菜パウダー入の(ん草、人参

おはようございます😊 Summerさんのミートボールが食べたくて 沢山作り食べ切れず 次の朝もミートボールと相成りました🤣新玉葱と長ネギをフープロ🌀にかけ 美味しく出来ました Summerさんのレシピはこちらから☺️🔺https://www.community.tamachanshop.jp/cha

あれっ！ 長男が晩御飯に来た日は❓ そうでした 病院の検診日 思い出しました 夕飯に食べたいと 頭に浮かんだ物は🐟なめろうでした 家で作ったことはないんですが 確か なめろうは鯵と烏賊の叩きしょうがも一緒に 叩いて 考えただけで 食べたいが止まりません😍 長男に電話すると 絶対食べる❗食べる意気込