こんにちは☺️ 昨日は朝から勉強会とミーティングでした。 修了後に誕生日だった 友人とお茶したのですが １時間のつもりが 2時間30分(笑) 20時に帰宅し 余って冷蔵庫のご飯を炒飯 野菜を麻婆豆腐の元でちゃちゃっと。 炒飯には zakiちゃんの 大葉醤油漬けしあわせナッツや少しだけめんつゆ

フライング土用の丑🍚🥢 久しぶりに食べる鰻美味しすぎて しあわせ🤤❤️ 🙋‍♂️が先日の愛彩ランドで買ってくれてヤッピー♡ （どんだけ買い込んできてん）www 付属の鰻のタレでは足りないらしく 追加で作った追いダレは自家製の卑弥呼醤油KOJI✨️ 料理酒、みりん、きび砂糖、醤油麹をとろりと煮詰

はやさんの京うす揚げピザ 美味しそうで 作り始めたらTEL来て 30分話してたら 作る時間がなくなり(笑) かなりオリジナルになりました。 https://www.community.tamachanshop.jp/chats/q3gfulwg9ycamg1s 京うす揚げを広げる時間なくそのま

こんにちは☺️ トマト冷製パスタ 野菜スープです。 野菜、たまご、シーチキン、玉ねぎスープ を使います。これを２品使います🎵 トマト小さめ角切りに、 オリーブ油 ニンニク 醤油 ゴマ油少しを混ぜておく シーチキンと好きな野菜と卵炒めておく パスタ茹でてオリーブ油かけておく (くっつかないよ

屋台シリーズ～ミニおにぎり🍙３兄弟～■材料・分量・おにぎり🍙用のご飯は玉ねぎスープを入れて炊く→ 食べる分・デトックススープ 適量・好みのおさか～な 適量・zakiちゃん大葉の醤油漬けしあわせナッツ 大さじ①・溶けるチーズ 適量・ゴマ油 適量■作り方①デトックススープ用はおにぎりを作り表面に塗る②おさか～な用はおさか～なを混ぜておにぎ

おはようございます☺️ ～zakiちゃんの大葉の醤油漬けしあわせミックスversionシリーズ～ パスタをそろそろ使わないとね！で 茹でたパスタに トマト zakiちゃんナッツダレニンニク有り チーズ デトックススープ少し なんて幸せな味👍 デトックススープを発案したスタッフさんありがとう☺️

７月もよろしくお願いします🎵 今日は神社巡りするので zakiちゃんの大葉醤油漬けしあわせミックスversionでおにぎり🍙 3つは７時前に食べました🎵

～zakiちゃんのしあわせミックスver.～ を使い トマトさんと溶けるチーズさん。 土より上の野菜は 身体を冷やします。 トマト、きゅうり、スイカ、なす、他 身体を冷やす野菜は 塩や生姜などと一緒に食べると 陰と陽のバランスが○です。 トマトさんも身体を冷やしますが 大葉さんのしあわせミック

zakiちゃんの 大葉の醤油漬け ～しあわせミックスver.～ 以前から気になってて やっと作りました(笑) https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/fd75wjcfdwtpo34x 最近 蕎麦×デトックススープ×煎り豆 に

【永久保存版】麹を使った発酵調味料まいどです🫰🏼♡本日はzakiちゃんの麹のある暮らし🌾 わが家の食卓には欠かせない 〜簡単×時短×おなか元気を叶えてくれる〜きっと常備しておきたくなる発酵調味料の作り方を一挙ご紹介です🙋‍♀️ すでに【わたしのひとさら】にアップしているものもありますが 〔まとめ〕ということでYouTubeに動画をU