今日は　あちらこちら　充実した一日でした 朝一　ななつのしあわせミックスナッツで　ナッツバター作りました やっぱりタマチャンのナッツ　美味しすぎます💓 そうこうしてたら　沖縄の次男から電話が 何事かと思えば　高校の同級生が　大学でもテニスしてて　昨日の練習であろうことか　ラケット折れたらしいんで

こんばんは🌙 蕎麦のくるみ味噌󠄀は聞いたことありますが 食べたことはありません笑 ゴマダレに砕いたミックスナッツ、めんつゆで 食べたら幸せでした😊 秋のオススメとして 私達がご朱印にハマったきっかけの場所 京都の龍安寺と清水寺です✨ 梵字がステキで 平成29年4月6日からスタートしました😊

昨日の　雨は　凄かった☔☔ 5時　近くになって　小ぶりになった　慌てて 支度を　始めたら　「お願い致します」とのライン　良かった〜😁 大分　遅れてからのタマラジを聞き始めた 楽しい　会話を聞きながら　常備菜を作る😍 時間が　あまりなかったが　取り敢えずの4品 ①こんにゃくとピーマン🫑きんぴら

ずいぶん　朝晩が涼しい大阪です 少し　雲行きが怪しいのは　台風の影響なんですか😅 夏野菜が　高値のまま　スーパーでは　秋の野菜の新物が出始めました 『新物』ワクワクしますね 🍂ハッシュドレンコン 新物蓮根が出てました シャキシャキのいいやつなんで　久々にハッシュドレンコン作りました 手早く　フー

お昼は　ほんとに暑くて　珍しく買い物もいつもは自転車なんですが　今日は🚙で行きました ばあちゃんに　万博は平気やのにな🤣 と　言われましたが😅 🍂ローストバターナッツかぼちゃ 鹿児島からの帰り　福岡の道の駅で買った　バターナッツかぼちゃをローストしました 簡単で　しかも美味しい😋 recipeと

ローストバターナッツかぼちゃ 【  材料  】2人分バターナッツかぼちゃ　１つココナッツオイル（無味無臭）　適量ローズマリー（生でも乾燥でも）　適量デュカ　適量　はなちゃんの素敵recipeはこちら💁‍♀️↓https://www.community.tamachanshop.jp/announcements

【summerさん風に作ってみました〜😉の巻き】 何故か… “東村山音頭”をご近所さんにお披露目😙 プーの父親と一緒に 水着👙姿でお披露目会をしていたのです❗️ プーの父親の顔を見ると…👀❗️ その顔は志村けん🤩❗️ っというところで 起床したプー🤣🤣 そう❗️ そんなはちゃめちゃな夢だった

今日は早朝から　万博13回目　行ってきました さすがに　子どもたちが 『ママ　元気やな　大丈夫か😆』と はい　まったくもって不調はなく　元気です💪 お供は　鬼滅の刃のそらまめっち 今日はいつもと少し違う場所をおとづれたりしながら楽しみました 西ゲートのはずれの『未来の都市部』に７日前抽選で当たっ

巨峰入り 母なるスムージーのヨーグルト🍇 ヨーグルトでも美味しくいただける 母なるスムージー🌿 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 母なるスムージー 5g こなゆきコラーゲン5g みらいのこうそマスカット味　2.5g ヨーグルト　60g トッピングには、 巨峰🍇 ななつのしあわせミッ

13日 息子がやっと休みになり家に来てくれました 12日が息子の誕生日で 何か欲しいものはと連絡してあおましたが 13日休みになったので お寿司が食べたいというので 近所のスーパーでおいしいお寿司を買いました お盆なので長男が般若心経を唱えてくれました 野菜はアルモンデです ビーツのピクルス つるむ