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今日は　朝から映画鑑賞をお得に観ちゃいました😄封切りを1300円 お安いでしょ！ 世界初　女性でエベレスト登頂に成功した田部井純子さん（主演　吉永小百合　佐藤浩市）てっぺんの向こうにあなたがいるを鑑賞　素敵過ぎ‼️　涙ほろ💧ほろ💧　 　 夕飯は　ちょと　 イクラですw　お財布の紐が緩んでしまいました

三十雑穀入り　牛すじシチュー   ■材料・分量3人分・三十雑穀白　大3・牛すじ肉　3枚・玉ねぎ　1個・人参　1/2本・ブラウンマッシュルーム　7〜8個・三十雑穀完熟トマトスープ　大さじ2・たまねぎスープ　大さじ1と1/2・酒　大さじ2・ウスターソース・粉黒糖　大さじ1・バター　10g・水　500cc 

香川県から　讃岐饂飩が　届いたので　さてさて　何をして　食べようか　うーん🤔 そうだ‼️　カレーうどん それも　冷蔵庫整理を兼ねて　あるものカレーを作ろう🙄 ●材料…ニンニク　蓮根　人参🥕　豚ひき肉 玉ねぎ🧅　 ●調味料…カレーフレーク　醤油　たまねぎスープ　クミン　胡椒　片栗粉 ●箸休め…

今日はおやすみ✨ ゆっくり起きてから植物見ながら紅茶のんでゆっくり🫖見ると車の横に野菜が‼️ そうですいつもの近くの畑のおじさまからです 何も告げずに放り込んでくれるのでいつからあったんだろう…という事もしばしば😂 今回はキレイなカブ🫜 （多分置かれて1日は経ってる💦） 早速簡単ポタージュ作りま

JAWSさんから　アンケートのお知らせ📢来てますよ～　公式で390円クーポン　頂けます😄 何分も　かからずに　終わります☺️ 今日も　寒いので　湯豆腐に　実家にいた時は　真ん中に　タレ用のカップあったのですが　別カップに　たまねぎスープ　醤油　おかか　鍋の汁を入れて　オー　美味しい〜😋 ●材料

午前中色々なお店や生産者さんの所に行ってきました！ 早朝じゃないと品物がなくなるマルシェに行くと早くもチラホラ売り切れのブースがあってショック💦 でもお目当てのいちじくが1パックだけあってlucky✌️ この秋のいちじくが小ぶりだけど美味しくて毎年楽しみにしています✨ 帰ってなにを食べようか？と旦

簡単コーンポタージュ  ■材料・分量・2人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・スイートコーン缶詰　1缶（固形量285g、内容総量340g）・カシューナッツ　1掴み・無調整豆乳　200cc・たまねぎスープ　小さじ1・しあわせシードひまわりの種　適量 ■作り方お

先日のスープのリメイクリゾットです😋 スープに鱈も残したので、水とたまねぎスープを足して冷凍して置いた三十雑穀白入りごはん2膳分くわえて、煮込みました。仕上げに黒胡椒を削りました😋 鱈の出汁が効いて美味しいリゾットになりました💓

春菊と柿と生胡椒のサラダ ■材料・分量・2人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・春菊　1/2袋・柿Lサイズ　1/2個・生胡椒（生黒胡椒が塩漬けになったもの）30粒位・エクストラバージンオリーブオイル　2回し・たまねぎスープ　小さじ1/2から1お好みで  ■作り方

仕事に行く　バスの中から　木々の黃葉が見られるように　流石に　紅葉🍁はないので　残念です🥴 豚こま肉を　塩麹に漬けて　冷凍庫の中　朝のうちに　冷蔵へ移し夕食ようにと思ってたのに オーバーラップしてしまった それが　先日の鯵です　あまりにも　活きが良さそうだったので　ついつい　「あっ」遅かれし　そ