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朝ごはんのワンプレートです。 ウマいウマピザトーストの目にべっぴんはとむぎ、ヨーグルトボウルに、こなゆきコラーゲン、ドライフルーツミックスを入れました😋 楽しく作って美味しく頂きました💓

朝のヨーグルトボウル 今日は、朝からどんより曇り空でとても寒かったですが、ゴルフの練習日🏌️ヨーグルトボウルを食べて、練習場に着いたら「が～ん😱」ゴルフ場修理中のため、13時から営業！！2時間近くあるので、ヨーカドーに行って買い物をして戻りました。ヨーカドーで、今年の目標の1日1膳が2膳出来ました(笑) &nb

バレンタイン朝ごはん 朝ごはんにそば粉のサラダガレットを作りバレンタインぽく盛り付けてみました😋 ■材料・分量・1人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・そばガレットミックス　大さじ2強・こなゆきコラーゲン　小さじ1・水　60cc・自家製ベーコン　3切れ・たまご　1個・

今日のブランチ 昨日、二駅先の大型スーパーでバンズを見つけたので、ずっと気になっていた金のシリーズのハンバーグをかって、ハンバーガープレートを作りました😋にんじんのサラダに、ななつのしあわせドライフルーツミックスを使いました。 ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いて

＼うっかりとちゃっかりのはざまで／ 今日は母と伊勢神宮に行ってきましたー✨ 昨年の3月に続き母娘参拝です🎶 昨年に続き「父が法事で不在の日」を狙う🤣 週末だし「朔日参り」ってことで大賑わいでしたが 快晴のお参り日和😌 伊勢志摩地方はなんだかんだ温暖なのがありがたい🥹 外宮では数十年ぶりににわとり

今日はお休み朝一に📱見たらInstagramにカチコチカフェが…☕️土日しか自家製パンは買えないようなので洗濯だけ干してモーニング行きました🚘️💨 いつ食べてもやはり美味しい💓 今日のスープはじゃが芋スープでした🍜🤤 パンを美味しく食べる温め方も教えて貰いました😍 念願の自家製パンやっと買えましたよ

🤣「ハクション」鼻水タラタラ　ヤダ〜　始まった　花粉だわ〜 早いな〜　何年間も　紅富貴のお茶飲んで治ったはずなのに　去年から止めたせいで又か😓 タマチャンには　なかった　残念😞 ちょ〜さんの　サンド　見てたので　サラダパン　食べたくなりました 石窯全粒粉入りブレッドに　発酵バターを塗って　サ

こんばんは、とまちゃんです🙋🏻‍♀️ 　 ご無沙汰しています。。 最近自分時間の確保ができず、少し離れていました😭 　 そんな中、⑦タマ特典で選択した "ななつの しあわせドライフルーツ ミックス" が届きましたよー😊🍇 　 今回もスタッフのくわちゃんからのメッセージ✍️ ありがとうございました☺︎

どんよりした曇り空から始まりの1週間 寒さはいくぶんマシな気がします 仕込み中の茹で干し大根は　順調に乾燥してきてます 茹でた大根の匂いに癒されます❤️ 先日から仕込んでた　酒粕ドライフルーツがいい具合に出来上がりました それを使って　酒粕ドライフルーツチョコ　作りました めちゃくちゃ簡単なんで

酒粕ドライフルーツチョコ recipeというほどのものではないのですがとても簡単に出来て　美味しくて　身体にいいので　ぜひ❤️ 酒粕とドライフルーツの効能がミックスされて　冷え性や血圧上昇を抑えたり効果があります酒粕なんで　アルコール含みますので　ご注意ください まずは酒粕ドライフルーツの仕込みから&nb