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少し体調を崩してしまいゆっくり過ごした１週間でした🍀*゜ 今は快調なのでまた明日お買い物に行って来週の献立を考えましょうかね(๑•̀ㅂ•́)و✧ 12月に入ってこちらはついに初雪も❄️⛄️ 朝晩は氷点下が続いてしみてしみて……昔は37℃あった体温がここ数年で下がり今は36℃しかなく、冬はかなり
【笑いをありがとう〜😊の巻き】 今日は職場でイルミネーション🎄を設置して 子供達みんなが立ち止まって 嬉しそうに見て行ってくれました〜🥰 （写真🤳はごめんなさい🙏） 今日は昨日より寒い🥶から 子供達の元気はどうかなぁ〜🤗 っと思っていたら 元気を通り越して ハイテンションになっていました〜🤣🤣
米粉で朝食シリーズ アップルケーキ🍎 りんご1個細かく切る半分は皮付きにしました レーズン→クコの実とドライデーツ10分水に漬ける 小麦粉→米粉125g 玉子🥚1個 砂糖→デーツシロップ60g 油→MCTオイル50g ベーキングパウダー小1 塩少々 溶かしバター25g 耐熱容器またはシリコン容器にい
おはようございます☀️ 今朝も寒い❄️ 昨日はまたサッカー⚽️したので疲れ果て寝落ちしてました😅←懲りない人 仕事終わり強風の寒空の下1時間‼️ すぐ暑くなりましたが汗は出ない💧 いい運動になりました🏃♀️ 今日は金曜日タマラジがありますね 仕事早く終わらせて聴きたいです✨ ありがとう202
タマチャンの三十雑穀スープ、 今年もよく使っていました♪ 手軽にスープ、味付けに使えて美味しいです⭐️ 最近は寒くなってきたのでお昼用のスープに使っています 今回は三十雑穀出汁スープ、乾燥野菜、わかめ入りです☺️
◆今夜は 今年最後のコールドムーン 今月は空の天体🪐ショーが目白押し 宇宙好きには たまらないでしょう〜😍 寒い〰️〰️ 🥶🥶ブルブル〰️🥶🥶 洗濯物が 乾かなーい お日様出てたのに☀️ ガッカリ🥴 温かい饂飩 お昼に食べよう〜😍 揚げ入れて 九条ネギ入れて つゆは タマ
おはようございます😊今日も朝の気温は2℃と寒い一日になりそうです💦 雨がパラつく時間もあるみたいなので昼間も気温が上がらない予報☔️生姜湯を飲んで温活しながら一日頑張ります💪 昨日は久しぶりにトマトが手に入ったのでトマトとシラスのコンソメスープを作りました！ 味付けはコンソメしかしていませんが、ト
かさ増し卵サンド🐣
■材料・分量・6枚切り小さい食パン2.5斤分・茹で卵 小4個・白はんぺん １枚・たまねぎスープ 小さじ3・すっきり酢 大さじ2すし酢で🆗・マヨネーズ 適量・溶かしバター 15g・からしまたはマスタード ■作り方①ボールを下に置き、その上で茹で卵を刻む②すっきり酢、マ
かさ増し卵サンド🐣 ■材料・分量・6枚切り小さい食パン2.5斤分・茹で卵 小4個・白はんぺん １枚・たまねぎスープ 小さじ3・すっきり酢 大さじ2すし酢で🆗・マヨネーズ 適量・溶かしバター 15g・からしまたはマスタード ■作り方①ボールを下に置き、その上で茹で卵を刻む②すっきり酢、マ
こんばんは🌙 長男が梨を貰い、多分私、、、半分位食べました笑 傷み始めていたので、少しパサつき始めていましたが 私には◯でした 農家さんと長男 ぶどう🍇や梨をありがとうございました✨ の、2025年です 感謝😊 写真忘れましたが ヨーグルトに梨とこなゆきコラーゲンを乗せ わほわほしながら食べ
【ありがとうのタマチャン🥰の巻き】 今日はあの暖かさから一気に真冬🧣になり プーのベランダにはすっかり雪が積もってました〜☃️ 日中全〜然気温が上がらず🥶 1日中オコタにの亀🐢になってました〜😅 プーの身体に良いかも〜🤭 っと言われているものが タマチャンにもあることが判明〜🥰🥰 （タマチャンで
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