庭の金木犀が満開です 朝　部屋の窓をあけたら　冷たい空気と一緒に甘い香りが漂ってきます ここにきて　一気に秋の気配 我が家のシンボルツリーのハナミズキも　すっかり紅葉🍁 山茶花も花芽が膨らんできました 年末が近づいてるソワソワ感と慌ただしさもあるんですが　暑くも寒くもないこの時期の夕暮れ時が私は大

キャプテンが　YouTubeにアボカド🥑料理をあげていました　それを見て　閃いたのでマネッコ　キャプテンはライス　ひまわりはパン とっても　美味しかったです　簡単で栄養有り 混ぜるだけです ここで　物知りを サーモンとアボカド🥑は　相性がいいんです 美肌　老化予防にも　いいんです なんか　変な

おでんを作りました。 おでんを食べて美味しく、温活をしました。 先日まで暑かった記憶があり、急に寒くなってきたように感じます。 これからおでんや鍋料理などの出番になりそう。 しっかり食べて、寒さに打ち勝ち、冬を乗り切りたいです。

おはようございます😊今日はかなり冷え込んでいて朝からファンヒーター初稼働させました😅だんだん部屋の中もポカポカしてきて気持ちのいい朝です！ 昨日のご飯は豚キャベツ、大根の和風蒸し、しらすワカメ、じゃがいもにしました！ 外出から帰ってササッと作ったので味をしたのは大根のみ！生姜、味噌、酒のタレを軽く

連休中お天気が良かったので、この時期の手仕事、干し芋作りを始めました😋 おいもが紅はるかじゃなかったので、蒸してもしっとり仕上がらず好みの干し芋にはならないと思ったのですが・・・ いつものようにベランダに出る度に摘んで、2日目に半分になりました（笑） おやつに胚芽玄米茶に緑茶を加えて玄米緑茶にし

先日友人にプレゼントを送る時に、お裾分けでオサカーナを忍ばせました🥰 小分けタイプで、お配りにもとっても良いサイズですね💞 タマチャンの美味しさを色んな方に布教していきたいです🤭✨ 今日は子供達と自由にお砂遊びができる遊び場に行ってきました！長靴も貸してくれて、お水も自由につかえるので、少し寒かっ

秋の味覚で温活 冬ではないですが、ますます寒くなってきた今、私のおすすめは柿を冷凍して、レンチンしてシナモンかけて食べること！アツアツポカポカ、甘々で幸せです。冬支度として2.3年前から食べてます。共有ではないですが、表年の柿の始末に困っている方がいたら是非。

＼かんたんで小さく歩き出す／ 今日は 珈琲博覧会☕️に行ってまいりました🎶 コーヒー屋さんが集うマルシェです😆 ☕️先日オフ会のときsummerさんとNaoさんがいかれていた 喫茶ニューポピーの トリココーヒー✨ （コーヒーと福祉のいい関係、がテーマの 超おいしいスペシャリティコーヒー） ☕️横

秋晴れ☀️ えっ　雨！ と　なんだか　ややこしいお天気でしたが　全般的には　良いお天気だったのかな😆 珍しいことに　今日のお昼ご飯の時間のタイミング　子どもたちが全員いたんです なかなかないことで 担々麺が食べたいと🤣 『1人1000円ずつもらうわ』ってぐらい　頑張ってつくりました もち

【寒〜🥶の巻き】 朝からキンキンに冷えた上 冷たい強風🌀に雷雨⛈️ 日中ある程度気温🌡️が上がっても 寒さ🥶の方が強い1日になりました〜😅 昨日に比べればゆっくり出来た…けど まだ少し🤏ドタバタのプー家🏠 （当分ドタバタになっちゃうかも〜😅） そんな今日は 💫クリームシチュー まろやかなクリーミ