しあわせドライフルーツ！ 今回、初めて購入しました。 ブルーベリーをヨーグルトと一緒に食べるのが 今から楽しみです♪

暑さを乗りきるカボチャのサラダ🎃 ■材料・分量・かぼちゃ　1/4個・くるみ　大さじ2位・しあわせドライフルーツ　大さじ2強・マヨネーズ　大さじ3〜4.お好みで・塩胡椒　適量 ■作り方①かぼちゃは八等分位に切り、耐熱容器に入れ600wで柔らかくなるまで3〜4分チン(家の耐熱容器は小さいので、２回に分けてチンしました)②ボウル

♡今朝のgreen🌿♡ タマチャンショップさまづくしの ✨いつものヨーグルト✨と キウイフルーツ🥝 グリーンとゴールドを食べ比べ🤭 やはり、食べ比べてみると、 ゴールドの甘さが際立っていました☺️ 毎朝、美粉屋をスムージーやヨーグルトで 頂いています。 当たり前になりつつありますが、 こうして頂

♡しあわせヨーグルト♡ 🌿材料・母なるスムージー　5g・みらいのこうそマスカット味　2g・ちょーぐるとななつの植物食ブレンド　2g・こなゆきコラーゲン　10g・ヨーグルト　70g 《トッピング》・しあわせドライフルーツ　白イチジク　1粒・しあわせドライフルーツ　アプリコット　1粒・ななつのしあわせミックスナッツ　

最近リピ買いしたななつのしあわせドライフルーツとゆずスッパイチップスを冷蔵庫で冷やして混ぜて食べるのにハマってます😋 甘酸っぱくて冷たくて常温よりも美味しいです😆 ただ少し固まってしまいます🥲 でも味は美味しいままです🥰

♡ドライアプリコット♡ タマラボでいただいたのが おいしすぎて 速攻で購入しました😆笑 大粒で食べ応え抜群です！ 桃（お買い求めやすくなってた岡山の白桃） ななつのしあわせドライフルーツ と一緒に さわやかヨーグルトを作っていただきました🍑 すっかりわたしの欠かせないアイテムになった な

♡今朝のヨーグルト♡ 【ヨーグルト】 ❦みらいのこうそ　レモン味　　2.5g ❦ちょーぐると　ななつの植物食ブレンド 2.0g ❦こなゆきコラーゲン 10g 豆乳ヨーグルトで頂きました🌿 【トッピング】 ❦しあわせドライフルーツ 　バナナチップ（スイート） ❦バナナ🍌 バナナチップ、最

＼タマラボ祭りなプロテインアイス／ 今月のタマラボがやってきました😆 スライスアーモンド（未発売！） ドライブルーベリー しあわせココナッツ（リッチミルク） と、夏にぴったりのラインナップだったので プロテインアイスにトッピング🎶 ななつのしあわせドライフルーツの キルシュ漬け入りアイスと

ササミ🐓オートミールカツ 〜カレー風味〜 暑さに負けそうなくらい暑いですね🥵 そんな時にカツ‼️を入れるランチ🤣 夕飯の時間ですが⏰ マヨネーズ・カレー粉・塩胡椒でササミに下味をつけて、オートミールをつけて揚げ焼きにしました🐓 オートミールを粉砕して作った卵パンにサンドして頂きました🥪

こはるさんおはようございます☀ わたしもななつのしあわせドライフルーツ大好きです💕