リーさん😊 ありがとうございます✨✨ 見ただけで視力アップ⤴️ それにオーガニックオートミールの食物繊維やビタミンが合わさって美容食になりますね💜 減量時の置き換えにも、スイーツにも、朝ごはんにもなんでもありです😊

🫐ブルーベリーのオーバーナイトオーツ 以前ご紹介しました苺🍓のオーバーナイトオーツのブルーベリーバージョンです💙代用食材も加えました😊 まずはブルーベリーの嬉しい効能から✨✨🫐疲れ目に良い🫐心疾患の予防🫐免疫力アップ🫐抗酸化で若返り効果🫐便秘改善・腸のおそうじ🫐そして色鮮やかでテンション上がる⤴️ 🌷材料　小さめカッ

オーガニックオートミールの新しいメニューになり　気に入ってしまいました!😉✨

舞茸・しいたけ粉を入れた食パン🍞 真っ二つ!出来立て食パンにルビートマト、セロリの葉、玉ねぎ、ハム、シュレッドチーズを乗せ焼きました材料強力粉　300g玉子　液卵にして2/3水　140cc黒糖粉　　大1と1/2花藻塩　小2バター　40gドライイースト　小1と1/2舞茸粉　大1しいたけ粉　大1 作り方材料前部入れホームベーカ

オーガニックオートミールの苺ジュース　タマチャンアイテム加えて作り飲みました　オートミール自体　香りはあまり無いので　苺ミルクですね～　とても美味しいです　また作りたいと思います　レシピありがとうございました Briciolinaさんのレシピはこちらからです　簡単でめっちゃ美味しいので　私もお勧めし

🍓苺たっぷりオーバーナイトオーツ ビタミンがたっぷりな苺を使った朝ごはんにもおやつにもなる一品です😊材料混ぜて冷蔵庫で寝かせるだけでとっても簡単🩵カップ2個分でご紹介します✨✨ 🌷材料260 g 苺🍓120 ml 無調整豆乳120 ml 豆乳ヨーグルト45 ml メープルシロップ15 ml レモンジュース5 ml バニラエ

Briさん 私も たまちゃんのオーガニックオートミール 愛用してますがBriさんの手にかかるなぜ、こんなに美しい オーバーナイトオーツに仕上がるんでしょう（笑）

🍓オーバーナイトオーツ🍓 おはようございます🌞 今朝は冷蔵庫で一晩寝かせたオーバーナイトオーツが朝ごはんです😊 タンパク質、食物繊維が豊富でアミノ酸スコアも100🩵加えて苺のビタミンもたっぷり🩷 タマチャンのオーガニックオートミールは食べやすい大きさで満足度もアップ⤴️ タンポポコーヒーと一緒

アイスが好きです ひんやり甘く癒されます🐻‍❄️ 購入するのはもちろん、色々作ってみるのも好きです これはオートミール、水切りヨーグルト、バナナ、プルーン、オリゴ糖、ココナッツオイル、ほんのりシナモン、味噌を混ぜました 腸活に嬉しい食材を合わせてみました☺️ オートミールアイスはトルコ風アイスみ

こんにちは　ここばばです☺️ よろしくお願いします 私も　タマちゃんショップのタンパクおとめとオーガニックオートミールを　ダイエットの為　朝を豆乳や牛乳で温めたのを食べてました　痩せた実感有りましたよ!　口コミ見て　お試し　良いことですね～　 私は　健康の為に　今では　タマちゃんの食品を何かしらん