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シルバーウィークなのに台風🌀の影響で雨ですね☔また洗濯物がたまってしまうのでストレスが💦💦💦最近みらいのこうそにハマっています👍習慣になるように朝1番で飲むようにしました♡さて、秋の楽しみたくさんありますが…私は栗が🌰大好きなので毎年恒例の栗で有名な茨城県笠間市にGO🚗街は右も左も栗の木だらけです！

三十雑穀のサラダ 2人分冷凍した三十雑穀黒　大さじ2位ロメインレタス　4枚ミニトマト　8個ゆで卵　1個マヨネーズ　大さじ1〜2お好みで塩胡椒　適量（マヨたま用）ゆで卵は、細かく切ってマヨネーズと塩胡椒でマヨたまにする。器に水切りしたレタスをちぎって入れ、他の材料を盛り付けて完成です。お好みのドレッシングで頂きます。私

幼稚園に通う子どもたちの秋服、早めに出しました。Tシャツと半ズボンしか入っていなかったタンスに、ロンTと長ズボンも入れました。半袖と長袖の同居期間です。薄手の羽織も出して洗濯しました。雨も続いて涼しい日が増えましたが、我が子たちにはまだまだ半袖半ズボンが丁度いいようで、秋服の出番はもう少し先になりそ

ショートドラマに　はまって　見出したら大変　充電　無くなる　動けないコーヒーも　飲まずにイッキ見😖(笑)何だか　涼しい〜　秋だな〜　本当に入れ替えしなければ🤔タマチャンの小豆🫘茹でてます三十雑穀黃入れて　ご飯　炊いてます【生春巻き】で昼食✜材料…茹で玉子　ツナ　飲み物ブロッコリースプラウト　マヨネー

🌱秋のスイーツ〜リベンジ編〜この前作ったピオーネ🍇とシャインマスカットのゼリーのリベンジしました！二層がキレイにならなくて不満でした😑自己満足の世界ですがまた見てください😅今回は…下はアーモンドミルクのパンナコッタにして上はピオーネのゼリーです！両方『こなゆきさくらコラーゲン』入りですピオーネは皮は

【沢山〜🤭🎶】いや〜今日は久しぶりに暑くなって〜まさしく夏☀️に逆戻り〜🥵それでもウォーキング🚶‍♀️はしっかりして〜😙帰って来たら来ました〜来ました〜😋🎵オサカーナ🐟軍団〜🥰カルシウムとその美味しさで毎日のようにいただいているオサカーナ🐟😊もう〜無くなるのが早いですよ〜😙オサカーナ🐟に囲まれて暑く

朝ごはんのワンプレートです♪ ゆずホットソースを混ぜたマヨたまサンド、７カラット ライチ&チェリー、なつめ、プルーンをのせたヨーグルトボウル、巨峰を盛り付けました😋 ブラックコーヒと一緒に・・・✨☕ 涼しくなってきたので、午後から断捨離しながら秋物を出そうと思ってます☺️ 中々物を捨て

早朝さっちゃんと会った　久しぶり〜😃こんな　近所なのに　遠くで　じーっとこっちを見てる😄「あら〰️」ホホ〜　すっ飛んできた〜ちょっと　痩せたわね～　具合悪い❓そうなの　食事制限させてるとの事可哀想　用意していた　おやつも駄目🥹淋しいな😱【豚丼】作ります🐖✜材料…豚こま肉　たまねぎ🧅　たまねぎスープ　

今年の冬　初めての味噌作りに挑戦してみることにしました😊２K仕込んだので失敗したらショック💦美味しくできますように　祈ります🙏１月に仕込んで８月末にやっと食べられるまでに完成しました～どれどれ味見😋　しっかりお味噌になってます現在　毎朝のお味噌汁に大活躍してくれています！万能だし粉も加えて美味しさU

タマチャンショップ結構使っているのですが、アレンジができないのでアレンジ方法知りたいです