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＼Keep lovin'🎶／昨日はタマリバ4周年のYouTube配信を楽しんでおりました🎶ホームパーティの準備を覗き見しているようでほっこり楽しい時間でした😆タマチャンショップのみなさんにもいろいろ変化があるのにこのゆるく楽しい雰囲気はずっと同じでこれは組織の土台がかなりしっかりしているからなんだろ

【始めました〜🎶】いつも通りにスーパーにお買い物に行ったら…👀❗️5〜6歳の女の子👧と2〜3歳の女の子👧が2人👧👧でカート🛒を押してお買い物していたので『ママの真似をしたかったんだな〜🤭』っと思い込んでいたプー〜😊セリフレジ🧾に行ってお会計🧮を済ませようとしていたら…👀👀その子達が2人だけでお会計を

簡単ブイヤベース 昨日の事！夜中お刺身用のアルゼンチン海老を食べ忘れた事に気づいてビックリ！！21日が消費期限！そうだ！ブイヤベースにして朝飲もう！と夜中の2時に作りました（笑） ■材料・分量・３人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・アルゼンチン海老　６尾・三十雑

昨日の公開　楽しかったですね〜😄チャット　久しぶりで　ワクワク‼️繋がってる〜と思いましたよ🙂✜豚バラ肉と　豆腐を使って　肉豆腐を作りました😋簡単で　スタミナつくし　タマスで隠し味です　ご飯の上にのせれば丼になります✜黒きくらげを戻し　熱湯にくぐらせます　きゅうりは塩と胡麻油を絡ませ　酢　醤油　砂糖

なんちゃって油淋鶏 サラダチキンでヘルシーななんちゃって油淋鶏のお弁当🍱にしてみました〜😙🎵・サラダチキン　1つ・ネギ　1/2本・砂糖　大さじ1・酢　大さじ1・醤油　大さじ1と大さじ1/2・たまねぎスープ　小さじ1/2・ゴマ油　小さじ1/2①ネギを全てみじん切りにします②ボウル🥣にネギ、砂糖、酢、醤油、たまねぎスープ🧅

【なんちゃって〜😙🎶】今日も早番のプー〜😙朝には冷蔵庫のトラブルがあって今の投稿になっちゃいました〜🤭（←トラブルはなんとか解決〜😩💨）今日のお弁当🍱は〜😁🐾なんちゃってヘルシー油淋鶏サラダチキンにたまねぎスープ🧅の入った油淋鶏のネギのタレをたっぷり乗せて完成〜🤭💕🐾冷蔵庫にあるもの煮付け冷蔵庫にい

今日は、ヨーグルトの食べ切り日ということで、容器にオートミール、きな粉、シナモン、ななつのしあわせオイルを投入！ 見た目は…きにしな〜い😆 美味しければOK👍 タンパクオトメとバナナをお供にいただきました！

食べる前にどんどん追加で最高な一皿に！ 食べる前に、あ、あれもたそう、これも足そう…最後にあ！バナナとココナッツ合うやん？バナナチップスって大体ココナッツオイルで揚げてるよね？って思ってトッピングしたら最高に美味しかったです（事前に考えて決めてない🤣）食パン1枚a.水切りヨーグルト100gを一晩水切りa.レモン汁小さじ2バナナ輪切り1本砂

🌱夏の朝活今日は朝早くから行動開始しました😊昨日は早く寝過ぎて4時前に起きました！友達も起きてて写真くれました✨海の朝焼けきれいです✨しっかり睡眠時間とれたのかすっきり✨朝活はまず本日のお茶（ルイボスティーとはとむぎ茶）を煮出してる間にミルクティー飲みながらタマリバ見て皆さんの投稿みてお返事書いたり

注文してたのが届きましたよ～🥰またまたタンパクオトメ、ソイアーモンドにしました～。1番人気は抹茶だったんですね～(o^―^o)ﾆｺ私も試したことありました～。でも最近はソイアーモンドです。オサカーナの新しいのも注文しちゃいました。ハニーレモン仕立てですって～🥰楽しみです。もうちょっと秋になれば🌰出る