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色々な野菜達で作り置きおかず作り😋新玉ねぎの赤たまねぎもありました！✳︎新赤玉ねぎ、トマト、大葉たっぷり！全部刻んで味付けはりんご酢、粒胡椒、海塩、オリーブオイル、はちみつ少し、レモン汁、たまねぎスープ混ぜるだけ！海老を入れて『セビーチェ風』🦐ニンニク入れたら冷製パスタにも良さそうだしこれを唐揚げと
【ただいま〜🥰💕の巻き】長く楽しいGWの旅も終えてプー家🏠に帰って来たプー🤭まずは〜お片付け〜お片付け〜💨🏃♀️➡️ありがたいことに妹のお家🏠でもお洗濯🧺はさせてもらっていたので最低限のお洗濯ですみましたがそれでも購入したものから持参したものもお片付け〜😍そんな中プー家🏠で待ってもらっていた
米粉の鰻ピザ
※まずカテゴリーを選択してか ■材料・分量2枚分・米粉 100g・絹ごし豆腐 150g ・豆乳 約80ｍl・鰻 小1尾・アク抜き蕨 5〜6本・炒り卵 卵1個分・山椒 粉山椒または 実・油 少々・シュレッドチーズ 適量■作り方①ボウルに米粉と豆腐を入れ 豆乳を少しずつ混ぜる （多ければ 残し
米粉の鰻ピザ ※まずカテゴリーを選択してか ■材料・分量2枚分・米粉 100g・絹ごし豆腐 150g ・豆乳 約80ｍl・鰻 小1尾・アク抜き蕨 5〜6本・炒り卵 卵1個分・山椒 粉山椒または 実・油 少々・シュレッドチーズ 適量■作り方①ボウルに米粉と豆腐を入れ 豆乳を少しずつ混ぜる （多ければ 残し
GWの夜中にスノーボールクッキーを焼きました♪冷まして翌日に食べるのが楽しみでワクワクです☺️
昨日は 患者さんから 写真のお餅を頂いた先日 お母さんの為に 色々教えてあげたことへのお礼だそうです 義理がたいですね三年ぶりに 左膝🦵やってしまった前回よりも 軽そうなのでレントゲン🩻撮ることも なさそうだ自分で治します夕食は 初めてサラダチキンバーをピーマン🫑 玉ねぎ🧅と一緒に炒めました味付
朝ごはんにまた、フォカッチャを焼きました😋 フォカッチャ大好きなので、一度焼くと続けて焼いちゃう悪いクセ😅 今回は生地にチーズとロースハムを包んで、中に入れるタイプと半分に切って焼くタイプを作りました💓 とっても美味しかったです😋 ヨーグルトボウルには、超栄養食ONEをませて、クランベリー、バナ
【超高級感満々〜😋🎶】最終の旅の日には朝ご飯を食べずに〜😜10:00頃にカフェにlet's go❣️🥰モーニングでもランチでも食べられるようにちょっと🤏だけ高級感あるカフェに来てみました〜😘プーはグラタンを食べて〜食後のデザート🍰には今キャンペーン中の抹茶パンケーキを🥰💕抹茶でありながらもちゃんと
ポリッと美味しいサーモン丼
晩ごはんです。きゅうりの醤油漬けを細かく刻んでごはんに混ぜて、生のサーモンをのせてサーモン丼にしました。きゅうりの食感が美味しいサーモン丼になりました😋 ■材料・分量・1人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・三十雑穀酵素玄米ミックス入りご飯 1膳
ポリッと美味しいサーモン丼 晩ごはんです。きゅうりの醤油漬けを細かく刻んでごはんに混ぜて、生のサーモンをのせてサーモン丼にしました。きゅうりの食感が美味しいサーモン丼になりました😋 ■材料・分量・1人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・三十雑穀酵素玄米ミックス入りご飯 1膳
きゅうりの醤油漬けを細かく切って、三十雑穀酵素玄米ミックスごはんに和え、いりごまをかけました😋 おにぎりにするか迷いましたが、このまま頂きました😋 とっても美味しかったです💓
東京都の方からの要望も有り デジポリスのアプリを入れました詐欺電話ブロックしてるから大丈夫なんですが 記録が来るんですよ😱皆さんも 気をつけて くださいね🙇スンドゥブを買ってきましたシュレッドチーズ 生玉子 玉ねぎ🧅ミックスシードを加えてみます👍●飲物…ごぼう茶 🌻
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