なんだか 桜が可哀想な気温ですよね💦 お天気はいいものの とても冷えますね 連日 私の応援日記にお付き合い いただいてありがとうございました😊 昨日 長女たち 決勝戦でした 相手は去年の覇者 過去も ずっと負けて長女たちは準優勝 昨年の夏の西日本大会では 長女たちが初めて勝って優勝した因縁の相手

実体験 part３😆 『やさいのお守りUVクリーム』 『ショクササイズ』に続く第三弾 『みらいのこうそ レモン』 長女は毎晩 こうそ＋いのちのワイン＋こなゆきコラーゲンを飲んでるんで 合宿もみらいのこうその分包を持っていきます 昨日の試合で 身体中つった後輩に いつも私が言う 『疲れた時は倍量で👍

昨日の やさいのお守りUVクリームに続き 今日はショクササイズを‼️ 今日の出来事は 私もびっくりしたんです 今日から長女の試合 後輩が ダブルスの後 すぐにシングルスの試合に入りました 実はテニス🎾って過酷なんです ゲームを６で１セット 3セットマッチで２セット先取勝ちなんです 長いと3時間

真夏日近い気温💦 日焼けが気になるところ 私は昨年から やさいのおまもりUV 使ってます 昨年夏の 子どもたちの大会も乗り切り ここ数日も日焼けすることなく 過ごせてます 伸びも良く 何より白浮きしない👍 お勧めです‼️ ☘️鯖の煮付け ノルウェー産の脂ののった鯖を醤油仕立ての煮付けにしました

今日は副菜を先に考えてしまったら これじゃご飯のおかずにならないなーと思い 天津飯を作りました😊 レシピ載せました！ よかったら覗いてみてください😊 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/deaamvyt4t0idwcx ・手羽元

今週は超ハードな1週間なんです 今日から次男 27日からは長女の 硬式テニス春の近畿大会が始まりました 次男は昨日から前乗りで会場に泊まってます お隣の兵庫県なんですが なかなかの山の方なんで 我が家からは 高速ぶっ飛ばしでも片道2時間はかかります 朝夕の渋滞にも巻き込まれるやろな と予想です💦 最

野菜たっぷりドライカレー水分たっぷり含んだ新玉ねぎが出始めましたね😊野菜をしっかり摂れるドライカレー作りました！ ■材料・分量(8人分位)・牛豚合いびき 600ｇ◎新玉ねぎ 500ｇ◎人参 200ｇ◎しいたけ 150ｇ・ほうれん草 300ｇ・ホールトマト缶 240ｇ(１缶分) ※潰しておきます・にんにく ３片・米

春爛漫☘️ 今日は 母方の親戚の年に一度の集まり 母は4人妹弟の長女で その子どもたち 孫たち が集まります 今日の出席者は52名‼️ 私の従兄弟の子どもたち 年々増えて 小さい子は誰が誰やら😆 それでも 私たち従兄弟もとても仲良しで その子どもたちが またとても仲が良く 全員ではなかなか集まれな

温かいいいお天気でしたね 用事してたら ちょい汗ばむぐらい💦 急な気温変化 しっかりついていかないと😅 ☘️鱈のさつま揚げ みんさんのすてきrecipeはこちら↓💁‍♀️ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/be1przpk8uc

テンション あげあげになる今日のお天気☀️ なんでもできちゃう気がします😆 お天気って 大事ですね💗 昨日 長男と話しててね 塾の生徒に 『好きな食べもんて何❓』って聞かれたんですって 長男は 鶏のハツや肝、ズリとか 冬瓜とか 小鉢もの好きなんは 私も知ってて でも 一言で これ‼️って 何なん