しあわシェア【交流】

昨日の夜　夜半過ぎ　バケツをひっくり返したような雨☔️ 天気が怪しい予報だったんで　洗濯物は干してなかったんで　セーフでした 窓を閉めてまわると　さすがに今回はばあちゃんも起きて　手伝ってくれました 旦さんは　安定の爆睡してでした💦 おかげで　涼しいです😊 今日もお昼もエアコン入らずでした 🍂鶏もも肉の梅肉ソース和え これ　子どもたちが小さい頃からの大好物 そういや　最近してなかったなと　 ①鶏もも肉は一口サイズに切り　塩麹を揉み込み　片栗粉を薄くはたく ②梅肉ソースを作る 梅は種をとる　ブレンダーで　梅の果肉、醤油、みりん、玉ねぎスープでペースト状にする 梅干しの塩加減で調整してください ③フライパンにココナッツオイルを入れて　鶏を皮目から入れて焼く 8割がた　火が通ったら裏返し　梅肉ソースを入れて絡めながら蓋をする ④鶏肉に火が通ったら完成です 🍂ビーツラペ 🍂砂ズリの柚子胡椒和え タマチャンの柚子胡椒赤を使ってます 🍂もずく酢 次男が沖縄から塩もずくをお土産に買ってきてくれたのを使いました すだち　いっぱい入れてます👍 🍂いつものサラダ🥗 昨日　久しぶりにバスチー焼きました 裏のおばあちゃんが　小さいさつまいも　山盛りくれたん　練り込んで焼きました さつまいもの甘み　美味しかったです recipeこちらに💁‍♀️↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/zwzokpuy9okdx5fr よかったらのぞいてみてください🙏

ピーンポーン…ん？何も届く予定ないのに📦 と思っていたら、こないだ連絡のあったタマチャンの夏のご褒美選べる便でした😅 私はデトックススープと大人な鮭とばにしてみました😊 デトックススープ、裏書きにラーメンのスープにもとあったので、スープまで飲めるを作ってみようかなと考え中です🍜

舞子マルシェ 明石大橋の真下に舞子公園があります 手作りものとキッチンカーと 外のステージの歌 ちょうどお昼前に着いて 何にしようかなと回って 神戸では有名な餃子屋さん『ひょうたん』のキッチンカー発見！パッションフルーツサイダーも一緒にね この時はアイドル系女子のステージ 徳島すだち唐揚げのキッチンカー揚げたてを並んでゲット この時は10人のコーラスグループのステージ 懐メロや映画音楽で盛り上がりましたよ もちろん一緒に歌ったり振りしたり 後ろに大型船が行くのも良かったです 手作りものもしっかりみて 自分の製作の参考にしましたよ 海🌊と船🛳️と橋🌉が 開放的で良かったです マルシェだけと思ったら歌♫も聞けてラッキーでした 海はいいですね🐷🩷

皆さま、覚えていらっしゃらないかと思いますがご無沙汰しております🙇 体調がなかなか思わしくない中、去年の４月に父と１０月に最愛の娘(🐶)が旅立ってしまいました😭 更に同居している姑のプチ介護が始まり、なかなか体調が戻りませんでした💦 娘が旅立つ前から、"持病と年齢的に犬を迎えることが出来ない"と思い生活をしていました。 今まで約３０年間、歴代の娘たちと過ごしていたので急に何もすることがなくなり、姑のお手伝いが苦痛になり旦那に愚痴を言うようになりました。 旦那は"私と息子が手伝うのが当たり前"の考え方なので、その事に対してストレスがＭＡＸになり精神的に追い詰められてしまいました😱 娘が旅立った半年後、縁があって今の娘と出会うことが出来き、お陰で規則正しい生活になり姑と旦那のイライラが減りました🙌👏 精神的に落ち着いてきたので、こちらに書き込みをしていこうと思いつつ今となりました😅 ボチボチですが自分のペースでここに来させていただきたいと思っていますので、娘共々よろしくお願いします😊💓 (タマチャン商品は、欠かさず愛飲しております😍)

お早うございます😊 最近、朝晩の気温がやや涼しくなりました✨ 先日は帰宅途中 涼しい　ではなく 肌寒い位でした　笑 先週の千葉＆茨城の旅で 高速移動中『牧場』のキッチンカーが🤣 子供も大人もこいぬも喜ぶデザインてした😊 今朝は ヨーグルトに みらいのミルクと ショクササイズと こなゆきコラーゲンを✨

先日　プーさん投稿のパン　見たら食べたくなりました😃 ひまわりの行く　パン屋さんには豚カツ系はサンドイッチ　もの凄ーく小さい　一口サイズ他の野菜も入っている それで　チキンカツにしました🌭🍗 かじれないので　三分割　にしたのに　落ちる〰️こぼれる〰️　人前では食べられませーん🤣 丸いのは　甘栗デニッシュ　季節販売ですよ～ その言葉に弱いー 中に大きな栗がでーん　周りに小さめな栗が囲い　生地にも栗がねってある　そして　スライスアーモンドをまぶして有るんです 2個で　お腹いっぱい 懐かしい　ツイストドーナツ　石窯レーズントーストもあるので　幸せは続く〜 タマチャンのルイボスティーを　お供に なんて　ラッキーな事よ あら　不在通知　タマチャン もしかして　あれが届いたか　オーダー分が届いたかな❓ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　🌻　　　

今日はグンと気温下がりましたね⤵ 吹く風もひんやり しっかり長袖着用しました なのに外から帰ったらの喉の調子が、、、ん？ 急いで生姜湯飲みました🍵 何とか今のところ問題なさそうです😊 今日の夕飯は回鍋肉 ここにもみらいのしょうがを使って にんにく、赤味噌、醬油、酒、みりん、甜菜糖 野菜は大きめにカット　食感を楽しみます ポテトサラダにはさつま芋をプラス ななつのしあわせオイルにりんご酢、塩、粗挽き胡椒、甜菜糖 こちらも完全にはつぶさずゴロゴロ感ありの仕上がりです 秋刀魚はお刺身にしてみました 皮を剥いだら輝きがさらにUP!! しょうが醬油でいただきました🥢 脂の乗りが最高～✨✨✨ 今日は生姜dayになりました😄笑

灯籠作りと盆踊り 外出から帰る途中の公園で 神戸大学主催の灯籠祭りフェスをやっていて 灯籠用紙をいただき描きました 夜取りに来るなら終了時持ち帰れるとの事 終了30分前に行き 盆踊りに少し参加しました 灯籠は2種類アリ私は最後の頃だったのて 紙を折って作る灯籠でした 灯籠は綺麗でしたよ 子供達の絵に癒やされました 偶然に出会わせた事で楽しくなりました 有り難や🐷🩷

こんばんは🌛今日は朝テスト勉強をしてその後空いた時間に母と野菜を買いに直売所や道の駅などなどドライブがてら巡ってきました🚗³₃ 旬のナスを大量にゲット🍆キャベツやレタスなどもお買い得だったので買えました!!! 丁度立ち寄ったお店に魚屋さんが併設されていたので覗いて見たら立派な秋刀魚がいました🐟 お店の方がオススメの秋刀魚を選んでくれて大きい新鮮なものを買えました!!!旬のものいっぱいの夕飯です🍚 ゴーヤとツナ、塩昆布、クリームチーズ、ハトムギを混ぜたサラダも作りました！ 少し冷蔵庫で冷やすと味も染みてより美味しくなりました😋 余った時間でミニベーグルも作りました🥯 朝ごはんに丁度いい量のベーグルが焼き上がりました！ 明日は我が家に念願の蒸籠が届く予定です！色んなレシピで蒸籠が使われていて気になっていたの手を届くのが楽しみです☺️ 蒸籠を使ったレシピまた考えようと思います!!! では、また(o・・o)/~

秋と言ったらモンブラン！モンブランと言ったらやはり点心朱雀！ 小布施には他にもモンブランが沢山ありますが点心朱雀を食べずには終われまい… 私のベストオブモンブランはこちらですが皆さんのオススメも知りたいです！

＼Newがいろいろ／ 昨日無事にiPhone17がやってきましたー✨ AndroidとiPhoneをうろうろ（笑）していたので iPhone同士の機種変は初めてだったのですが データ転送がかんたん（ほぼ放っておくだけw） なのがマジでありがたい😂 待受画面のアプリの配置も同じにしてくれるの神✨ アプリもログインしたままなのも神✨ 唯一の遠回りとしては eSIMの手続きをよく調べずやったので 「契約内容変更」でよかったのに 「新規契約」してしまい 一瞬電話番号が増えました🤣 （解約したので無事今までの電話番号使えてますw） ※大手キャリアや他のSIMではもっと簡単にできるので ご安心を…🥺わたしのSIMがステップ多いだけです📱 Newといえば！←強引 今まで手を出さなかったつるむらさき！ きくらげと小粒どんこ椎茸となすと… 「一緒に食べたらおいしそうメンバー」集めて 九州卑弥呼醤油、オイスターソース、ごま油とかで てきとうに炒めました！笑 野菜炒めにするとこれはおいしいやつ😋 豚肉とか入れてもおいしそうですね〜💫 今日はもうよくやったー👏 な気分なので 買う予定のないさんまも買って食べます！笑 数百円でこんなにしあわせな気分が味わえるなら もっと早くさんま買っておくんだったな〜と思いました🤣笑

【トロトロが美味しい〜🤤の巻き】 さすがに夜も涼しくなって来たので 肌掛け布団に交換しました〜🤭 んん〜❓👀 プーの父親のが…無い❓ 捨てたんだった〜〜〜😱 ここに1枚予備が😓 とは言っても プーの妹が使っていたピンク🩷のヒラヒラ布団☹️ プーとプーの母親で話し合って 結果… ピンク🩷↑の肌掛け布団を 一旦使ってもらうことに…🤪 プーの父親に説明しに行ったら🤣🤣 「オレはこれ〜〜〜👀⁉️ 何かペンキ🫟でも塗ろうかな〜😏」 ってことで笑い泣き😆するくらい みんなで大笑い🤣 まぁ〜 一旦解決ってことで🤣🤣 今日の夕飯は 💫チャーシュー丼 ひまわりの種とクコの実をトッピングしてみました 💫さつまいも🍠のレモン煮🍋 💫切り干し大根 💫やさしいルイボスティー トロトロで食欲がそそられます🤤

涼しいです🌟 久々にお昼もエアコンいらずです👍 朝から掃除、洗濯、片付けしながらちょこちょこっと　仕事して（←優先度が😆） 今日は　作りたいものが　久々にあって　サッサと雑用は片付けたかったんです 🍂ボルシチ この前　市場で　私の顔ぐらいのサイズのビーツを買ったのを使いました 本場は牛肉の骨付きの塊肉を使うようですが　時間かかるし　牛肉の薄切りでしました ボルシチって　酸味のある煮込みスープなんです トマトやレモンの酸味です それに仕上げにサワークリーム サワークリームは　発酵器で作りました ビーツより　キャベツが重要‼️ ビーツがなくて　真っ赤でなくても　美味しいと思います 切って煮込むだけだから　簡単です recipeこちらに💁‍♀️↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/bwp6talodvqhjtnf よかったら　見に行ってください🙏 🍂蓮根の明太子炒め 久しぶりに作りました 新蓮根でしました シャキシャキ感を残すと美味しいです 以前投稿したrecipeはこちらに💁‍♀️↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/zsecmr8gd2rk0frz 🍂キャロットラペ クミン　多めに入れました 🍂水菜とサバ缶の和え物 生の水菜にあいこちゃんのサバ缶 玉ねぎスープに醤油ちょびっと 🍂いつもサラダ🥗 トマトがなくて悲しい💦 朝から作りたかったのは　久々バスチー 今冷蔵庫でひと晩おやすみさせないとなんで　明日　お目にかかります😆

デーツくるみとスパイスの効いたコーヒーでリラックスタイム☕️ 万博で飲んだコーヒーが忘れられず おうちでもシナモン、カルモダン、みらいのしょうがを入れて楽しんでいます🍁☺️

お仕事中にまたまた食べ物の話しになり最近のフードコーナーには寿がきやがなくなってきてスーパーではラーメンとかカップ麺や冷食が増えてきてそれを食べて我慢しているとか…🤔 なるほど〰️市外の大きなスーパーもなくなったみたい🍜そんな話しをしていたら寿がきやのラーメンが食べたくなってしまって自宅に帰る前に✴️寿がきや✴️へ寄って1人でふらりとラーメンを食べました🤭 土曜日だからか凄い人で並びました😨 秋のスーちゃん祭をやっていて私は単品ラーメンの 💞濃い味ラーメン💞と💞チョコフラッペ💞を注文し大満足です🤗久々に寿がきやラーメン食べました🩷 🍜庶民の味で変わらず美味しかったです🍜🙆‍♀️

こんにちは　☺️ のんびりゆっくり時間流れている中　今日は町内のお祭り　外から　御神輿担いで　練り歩きの　掛け声が　威勢良く聞こえてます🪭🚶🏻🎶 昨日の夕ご飯投稿のパターンで　毎度毎度🙇🏻 夕飯作りが押し迫る時間なのに　携帯ショップで野暮用が片付かなくて　結局は　野暮用を諦め　自宅に戻り　シャカシャカと料理　冷やして美味しいサラダ作りから　最後は大葉巻豚肉ロールで　盛り付け　🚗　夕飯待ってる孫の所へ　私は帰宅後　落ち着いて夕飯食べました　 孫に　味に補償無しだよと手渡しましたが　後でラインに美味しかったよ〜！　もう1人もラインで　ありがとう!　来ました🩷🧒🏻👩🏻 🍂干し椎茸、人参、和風シーチキン、たまねぎスープ味付けの炊き込み飯は三十雑穀赤入り 🍂茄子の揚げびたし　 縦割りにした🍆に隠し包丁沢山入れ　米油揚げ　すっきり酢、醤油、粉黒糖、粉だし、酒の中でサッと煮てオッケー 🍂大学芋 黒ゴマの代わり白胡麻　まわりが固くかりんとうでした💦 🍂ししとう胡麻油炒め　 ひとつまみの花藻塩味付け 🍂大根サラダ 千切り大根、黄色のパプリカ、かいわれ、和風シーチキンをゴマドレッシングで和えたの 🍂大葉巻豚肉 大葉を豚バラ肉でくるくる巻いたの焼いて極上スパイス喜を程よく振りかける　 美味しかった〜　 久しぶりに充実した料理でした😆 今は　シーチキンも缶からレトルトパックに移行してます😊

おはようございます☀️ 今朝起きたら久々の曇りでエアコンいらないかも！て気温でした✨ でも…声がかすれてる…嫌な予感😱 こんな感じからいつも風邪始まります💦 油断してマスクしてなかった💦 周りは感染症の人が増加中💦 ビタミンC補給強化！！ 7Cもしっかりとって朝ごはんもちゃんと食べなきゃと冷凍ブルーベリー🫐入りのヨーグルトと最近売り切れが多かったパイナップル🍍 久々紅茶入れてこなゆきコラーゲンもまぜまぜ葛根湯ものんでおこうかな… パンには色々乗せました！ 焼き芋🍠にクリチにレモン漬けものせて！ 作り置きのラペ🥕も（ついで乗せ） 今から美容室行きます みらいのこうそも持って行って一緒にのもう！ 前回は話しに夢中になって短くなったので今回は時々見ながら気をつけなきゃです😂 皆様もよい週末をお過ごしください✨

ガス台で　コトコト　タマチャン小豆🫘茹でてます　もう何回　してるかしら❓ 味つけなしで　朝の味噌汁に入れて　食べてます😁 ビックリするほど　この小さな赤いダイア　栄養たっぷり　アントシアニン　カテキン　ルチン　老化予防　高血圧　目　書ききれない程有ります💓 スパゲッティをレンチンして　2種類の味つけにして　食べようと思います😊 ①マヨネーズ　塩　胡椒　粉チーズ ②玉ねぎスープ　胡椒　粉チーズ ●材料…スパゲッティ　玉ねぎ🧅　パプリカ　人参🥕 ●調味料…ニンニク　みらいのしょうが🫚　 マヨネーズ　塩　胡椒　鷹の爪　たまねぎスープ　粉チーズ ●おやつ…酒粕レーズン 酒粕100g 　レーズン70g　練り合わせて冷蔵庫へ　これは3日目です✨　　　　　　　　🌻

昨日はかなり涼しくなったので、お迎えの帰りに子供達は公園で2時間くらい遊んでいました😊 涼しくなってきたので、今年は最後の冷やし中華です✨ 食欲の秋、いつもよりお腹がすく気がします🍁 小腹満たしはタマチャンのヘルシーおやつにしていますが、タマチャンのミックスナッツが美味しくて手が止まりません🤭 秋は減量に向いてないのかもしれませんね🤣（笑）

こんばんは🌛今日は朝から秋の風が感じられました！ 少しヒヤッとする涼しい中を自転車で通学、久しぶりに汗をかかずに到着出来ました^^ このまま秋に進んでいって欲しいです🥺 今日は麻婆春雨を作りました！ ナス、キノコ、春雨をフライパンで炒めてコチュジャン、豆板醤、ニンニク、生姜、酒を混ぜたタレを絡めます！最後に水溶き片栗粉を回しかけて完成です！ 彩りが悪かったのでブロッコリーを追加で入れました😊 ゴーヤとカニカマサラダ ドレッシングはクリームチーズ、玉ねぎスープ、レモン、砂糖を混ぜて作りました！ ミルク味噌汁 賞味期限近くなった牛乳があったのでいつもの味噌汁を牛乳に変えて作りました！ 具材はワカメ、のリパリッチ、オサカーナ100、幸せ煎り豆です！ まろやかな味わいで美味しかったです！オサカーナで出汁をとる味噌汁とっても美味しいので最近ハマってる食べ方です(´༥`) テスト2日目終わりました！ 残すところ5教科！休日も挟むのでゆったりペースで勉強していこうと思います😊 では、また(o・・o)/~

今日は午前中から、主人と映画「国宝」を観てきました✨ 吉沢亮さんと横浜流星さんの演技が素晴らしかったです。余り詳しく感想を書いてしまうとネタバレになってしまいそうなので😅 3時間以上（13時半過ぎまで）かかると言われたので、タンパクオトメキューブを持って行きました😋 途中お腹が鳴りだしたので、本当に持っていって良かったです（笑） 映画の後は、何年振りかにとんかつが食べたいと思って、いなば和幸で、特製ランチを頂きました😋 まさに食欲の秋✨ 久しぶりのとんかつ、海老フライ、クリームコロッケは、衣がサクサクで中はしっとりジューシー、家では食べられない美味しさでした😋✨

#食欲の秋 四季の中で1番好きな秋 異常気象で秋が短くて悲しいですが それでも楽しみです 芋栗カボチャ大好きです🍠🌰🎃 そして体重も秋に増えます😭毎年のことなのでもう諦めてますが🤣 今年も秋の味覚を楽しみたいです！

一気に涼しくなりましたね どうぞ　このまま　秋へ向かってくれますように そろそろ　ウォーキング再開かな 🍂カオマンガイ 久々カオマンガイ 簡単で　失敗なしなのに　美味しいんです 炊飯器が頑張ってくれます 以前　投稿したrecipeはこちら💁‍♀️↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/gewhbatcngbucvma 進化版はこちら💁‍♀️↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/iuk3blcea5qdwvyz 今日もご飯は三十雑穀黒　です 🍂鯛のカマ煮 鯛のカマを大根と炊きました 大根は先に下茹で 鯛のカマはお湯をかけて　しっかり鱗をとる 煮汁を作って　大根と鯛を入れて炊きます 🍂アーリーレッド　マリネ 🍂ひじきのクリームチーズ和え ひじきは水で戻し　サッと茹でリートペーパータオルでしっかり水を切る ナッツは粗めに砕く ひじきに自家製ナッツ麹とクリームチーズを入れてよく和える デュカパラパラします　 🍂添え野菜 フリルレタス　まるごとチン人参、サラダケール トマトが高すぎて💦 とうとう断念しました １つ300円近くします😱

秋更かし夜長にほっと出汁スープ。夜食に残しておいた炊き込みご飯のおこげのお握り。出汁スープを注いでぽっかぽか。スープたちが届くのを首を長くして待っていましたよ!嬉しくて美味しくて幸せ気分‥

【豪華にしちゃった〜🤣の巻き】 ここ最近寒暖差が大きくて 鼻声になったり 元に戻ったりのプー😅 今日もいつも通りにお買い物に行くと 美味しそうなフルーツが沢山あったので… 連れて帰って来ちゃいました〜🤣🤣 お昼🕛のフルーツとして🤭腸活として🤭 はとむぎ茶と一緒にいただきま〜す🤤 やっぱりフルーツは美味しい〜😙 そしてそして はとむぎ茶のさっぱりスッキリするこの味が 酸味や甘さのあるお口を スッキリしてくれて最高でした🥰