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出来ました‼️ 今シーズン 1回目 ジンジャーシロップと副産物の生姜の佃煮🫚 混ぜてる間 癒しです 生姜のいい香り 佃煮は 魚屋のおじいちゃんらにお裾分けします 今夜もあまり火を使わず 簡単にできるものばかりで😅 🌺タコライス 今日のタコミートはなないろカレーベースにスパイシーに仕上げまし

米粉パンケーキ(お友達宅にてのバージョン！)   ■材料・分量２〜３人分・米粉 60g・豆乳または牛乳 50cc 私は豆乳使用・砂糖 25g   ラカント使用・ベーキングパウダー 適量 私は1g・卵 3個・レモン汁 少々・油 少々 フライパンに敷く用と型の内側に塗る用 ✤トッピングシンプルに蜂蜜とバ

起床したら……😨 喉に違和感が☹️ 最近乾燥が酷いからかな～💦 これ以上酷くならないように みらいのこうその御呪いで鍛えながら お家🏘️のお掃除🧹🥰 そんな今日の夕飯は 🎗️豚🐷味噌焼き 生姜焼き用のお肉🥓に 三十雑穀スープ(味噌)を塗り塗り お肉🥓も柔らかく味も付いてくれるから大助かり🤭🎵 🎗️

天気の崩れが早いみたいですね 大阪は今夜日付が変わる頃 土砂降りの予報です💦 今夜はカレー🍛 カレーはいつも なないろカレーパウダーに様々なスパイスたち入れて作るんですが 今夜は 久々 市販のルー というのも 長女が先日 大学の友だちと舞鶴や伊根（←京都府の日本海側）に日帰りで遊びに行き 『東

昨日は夕飯後にミニ食パンを焼きました🍞 夕方に手ごね→発酵まで完了してます 緑(よもぎ)×白 グルグル渦巻き🌀にしようと思ったのに あれ？カットしてみたら『の』が現れました😄笑 🌿今朝の朝食🍴 ◎サンドイッチ🥪 エビ、新玉ねぎ、おからパウダー、パセリ、マヨ、玉ねぎスープ、胡椒 ◎まめミルククリー

今日は朝からよい天気です😊 午前中にたっぷり2時間ウォーキングしてきました🚶‍♀️‍➡️🚶‍♂️‍➡️ 以前アンミカさんが背後にあるタンバリンを叩くイメージで腕を振り上げるといいんですよって言っていたので 今回はその辺も意識しながら😄 大きな公園の中はバーベキューされている方がたくさんいました 子供

おはようございます☀ 今朝は晴れですが夜中に豪雨で怖いくらいの音で目が覚めました👀警報が出ててびっくりしました❗️ 今朝はラビットさんのヨーグルトボウルを見て食べたくて連鎖してブルーベリーを使ってアサイーボウル風作りました🥣 ヨーグルトに冷凍ブルーベリー🫐（地元産）を入れてまぜまぜ🌀その間に身支

たーまさん 塗りますよ〜〜😄 久方ぶりにイングリッシュマフィン買った。 タカキベーカリーのは美味しい 周りのもろこしの粉も又〰️美味しい 筋がついているので、簡単に半分になる 軽く 炙ってアボカド🥑組とチーズ組にした👍 ●材料…マフィン アボカド🥑 ナッツ モロコッチ とろけるチーズ 紫蘇 魚ソー

『カシューミルクココア🥜』 カシューナッツのミルクを作ってみました！ 簡単にできたので、他のナッツでも作ってみたいです💕 ・カシューナッツ ・はちみつ ・水 ・塩 ナッツを一晩水に浸けて浸けた水は捨て、 新しい水とはちみつ、塩を入れてミキサーで ガーーーっと🧑‍🍳 ざらつき感が気になる方は

『和くっきー🍵』 はい！お馴染み目分量クッキングです👩‍🍳👏🏼 前回の和を継続して、今回は九州素材たっぷりでクッキー作りにチャレンジしました。 和を強調したくてバターではなくお気に入りの胡麻油を使用して💓 ズボラポイントとして、洗い物を少なくするために袋を使いました！ ・宮崎県の黒ごま油 ・鹿児