新発売『減塩万能だし粉』がきてワクワクしてます✨ 新しい調味料ってなんだか嬉しいですね✨ そのだし粉を使って 🌿簡単✨減塩きのこパスタ🌿作りました🙌 とても簡単だけどきのこの旨みを出しました！ せっかくなので減塩してみようと少し工夫しました！ 分量計らなかったので💦 作り方だけご紹介👇 ✳︎きの

『秋のおやつ🎃』 お久しぶりです♪ 外は涼しくて過ごしやすい気温になってきましたね〜💕 急に秋ですね🍂 甘栗南瓜、大好きな食材の季節！！食欲の秋です🥰 昨日は変な時間に寝てしまい、夜中に寝れなくなったので、夜な夜なおやつを作りました🌿 かぼちゃのケーキです✨ ・かぼちゃ ・米粉のパンケーキミ

昨日スーパーで高知産のグリーンレモン🍋を発見 嬉しくてはなはなさ〜んと心の中で叫んでいました グリーンレモン 去年は高知から取り寄せたんです 大好きなグリーンレモンウォーターを作りました 良い水『素粒水』を活かした水出しコーヒーも 昨夜作りました 最近の朝食には脂肪砂糖不使用のヨーグルトに粉納豆と

8月のキャンペーンでいただきました いつも温かいメッセージありがとうございます😊 とても嬉しいです！ ナナカラットはじめてなので試すのが楽しみです！ 三十雑穀のスープにおつまみも楽しみますね♪

ぶりのソテー ■材料・分量・2人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・ぶりの切り身　2切れ・たまねぎスープ　小さじ1・薄力粉　大さじ1・黒胡椒　適量・太白ごま油　大さじ1・サニーレタス　4枚・シャインマスカット　2個・れんこんの甘酢漬け　12枚・くるみ適量・しあわせシード

嬉しい〜コメントありがとうございます😄 食欲の秋、次々と美味しい食材がスーパーに並び、楽しい季節ですね😋

今日はお料理教室の日 一ヶ月　早いな😅 今日は　 秋刀魚の甘露煮 椎茸の肉詰め 豚肉と油揚げのくるくる巻き　あんかけ 柿の塩昆布クリームチーズ 紫さつまいもとりんごのレモン煮 　　　　　　米粉のクランブルかけ でした わちゃわちゃ　楽しみながら作りました😊 お皿がもう少しいいのあれば　盛り付けも映え

【これもあり〜🤭❗️の巻き】 寒さにもやっと慣れて来たのか〜😊 朝晩の寒さに負けない身体になって来ました〜😙 そんな身体の芯から温まるように 夕飯は カレー🍛にしました〜😋 そのカレー🍛にも 小粒どんこ椎茸がたっぷり入った 椎茸カレー🍛にしてみました🤤 どんこの出汁もしっかり効いた 美味しいカレ

こんばんは🌛ようやくテストが終わりました!!!明日は息抜きのイベントの日なので存分に楽しんできます🎪 昨日はバイト先の送別会があり久しぶり夜遅くまで外出でした(*^^*)バイトを始めた時から良くしてくれていた先輩の送別会、寂しい気持ちもありますがみんなで笑顔で送り出しました☺️また何かあったら集ま

晩ごはんです♪ 秋の味覚を沢山楽しめるご飯になりました✨ ぶりのソテーとサラダのワンプレートに、しあわせシードひまわりの種をかけました😋 プリのソテーには、たまねぎスープを使い、きのこの炊き込みご飯には三十雑穀黒を使いました。 レシピは、あちらに投稿させて頂きます☺️