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今日は☔️は降っていませんが、曇りで湿気でジメジメです💦ホワイトチアシードを毎日サラダにかけて食べています😁残り少なくなってきたので、リピ買いしようか迷い中です☺️

🌱梅雨のごきげんシェア🌱台風過ぎて久々に青空見たくてお出かけしてました！スルスルっと食べられる物がやはり食べやすいのか気がつくと麺類たべてました！さぬきうどんにあんかけかた焼きそばどちらも絶品😋帰り道青空が出てきて海へよりました海の側にあるcafeでcoffeeいただきました！こちらは移転してくる前

​​【ありがとうございます😊】​タマラジでいただいた三十雑穀スープが届きました〜🥰もう〜見た途端にこの梅雨☂️時期でも嬉しすぎるくらいです〜😍💕​1個だと思っていたらまぁ〜2個も🥰💕こんなに沢山のプレゼント🎁をありがとうございました〜🙇‍♀️大切にいただきます〜🥰プーのおやつは常にタマチャンライフな

キムチと梅干しの組み合わせ、さっぱりピリ辛で気に入ってます三十雑穀ご飯どんぶりにしました☺️

ご無沙汰してますダブル台風🌀7,8号に　北陸沿岸と山梨の地震と今週は　恐怖の自然のエネルギーに翻弄されました💦　皆さんの所は　大丈夫でしたでしょうか?!さあ寝よう！と思ったら　凄い揺れと携帯地震アラームが鳴り響き　揺れが収まるまでの時間も長くて　部屋では　タンスの上の📦️箱が1つ落ちて来ました　←そ

【合唱団〜😚🎶の巻き】​朝☀️はとても良く晴れて晴天になったからか〜見ての通りすごい紫外線〜💧↓色が濃ければ濃い程紫外線が強いんです〜😅それでもスズメちゃん達は🦜とても元気で朝☀️からずっ〜と合唱会〜🎵🎶途中からまた雨☔になってしまいましたが〜🥺しっかりひにまけぬを塗ってごぼう茶も持参してみんなで中

＼やろうと思った今がベスト／今日はとことんお家で過ごすぞー✨と思っていたところに藤原しおりさんがYouTubeのライブ配信🍅7時間（！）聞きながらひじきの煮物作りました🍳4月下旬にひじき食べたくなって、寝かせること2ヶ月…！いや〜「Better late than never」（やらないより遅い方が

三十雑穀とうもろこしご飯 今年もこの季節がやってきました😋この時期、何度も作る大好きなとうもろこしごはん🌽調味料を変えるだけで色々なとうもろこしご飯が楽しめます😋和風だし、白だし、藻塩、中華たし、鶏ガラ、めんつゆ等などで何度も作って楽しみます((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ材料・分量・2合分レシピの味が再現できるよう、材料（食

訳ありマンゴー、小さいマンゴーから頂きました😋 こんなに小さいサイズのマンゴーは初めてで、いつもの感覚で切ると種にぶつかってしまい、何度か切り直しました😅 少し糖度が低いけど、美味しいマンゴーでした😋 これから、連日マンゴーを楽しめる超贅沢な1週間になりそうです((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ

台風に、雨に、そして気温の変化も激しいですね🌀私自身、6月に転職をしてドタバタと目の回る日々😵‍💫💫そんな変わり目だからこそ、いつもと同じことをしよう！ということで、毎朝のみらいのこうそチャージをして、1日をスタート👌✨タマリバのみなさんからおすすめいただいた「マスカット味を愛用中💖」梅雨のジメッと