ジンジャーシナモン風味の柿と生米で作ったパンケーキ 生米をミキサーにかけて生地にしたパンケーキと旬の柿を使ったデザートです🍁甘みにはお砂糖なしで甘酒やはちみつを使いましたトッピングの柿は焼くととっても甘さが濃厚になります！ジンジャーシナモン風味でぽかぽかです☺️ □材料 2人分・米　浸漬済150g・甘酒　120ml・はちみつ　10g・米油　

レトルトスパイシーカレーで温活しました　 キャベツと大葉の千切りもしたので　秒では出来ませんが、あと、大分のとり天を揚げて(ししとうも！)　スパイシーカレーのレトルトをチン🖕してわずか○○分で出来上がりです　温まりました😋 とり天には、都城市のタケモリ商店さんのタルタルソースがけ べっぴんはとむぎを

今晩は　明日のバースデーの支度に時間かかり、今　終わりました💦 　大したことしてないんですが　下手なので　何回も… 今日はお友達のお見舞いと　血液検査及び診察日　同じ病院なので　待ち時間を　お見舞いに💐今年はじめ私より先に退院したのに　再入院の彼女です🛏️ 血液検査は問題なく　いつもの薬が出まし

幸せリメイク朝ごはんです♪ 昨日のスープに、長ねぎと生姜汁とお味噌を入れてお味噌汁にリメイク✨ 三十雑穀美入りのおにぎりには、味噌胡麻アーモンドふりかけをトッピングしました😋 おでんと時に出た大根の皮で作った切り干し大根と一緒に食べました💓 生姜の効いたお味噌汁で、朝から心も体もぽっかぽかになり

寒い朝のポカポカごはん ■材料・分量・1人分・冷凍ごはん　1膳分・肉厚椎茸大　1枚・ぶなしめじ　1/2パック・しょうが　一欠・米油　大さじ1/2・たまねぎスープ　大さじ1/2・水　400cc・塩胡椒　適量 ■作り方①冷凍ごはんをレンジ500wで3分チンして解凍する。②その間に椎茸5ミリ厚にスライス、ぶなしめじは前

おはようございます😊 私　昨日の投稿が800だったんだと　今朝気付き　なんてこの数字に相応しく無い投稿をしたのだろうと　今更ながら思いました　そこで　(あまり変わらないかもですが)明太マヨを明太たまねぎスープ豆乳割りにしてみました　一腹にたまねぎスープ小さじ1杯弱は多く　小さじ1/2弱で良いかなでし

乗せるだけ!ベストフレンド明太マヨパン ■材料・分量頂いたパンを3つに分けて　1人分・かぼちゃパン　1個パンなら何でも良いですね・A明太子　　一腹・Aマヨネーズ　明太子と同量・バター　10gくらい・ナッツ　お好きなだけ■作り方①パンにバターを塗る②器にAを入れよく混ぜ　①に塗る③トースターキーにして　5分焼く④しあわせナッツより個別にカシ

かぼちゃのパイのアレンジ ■材料・分量・２つ分・生クリーム　100cc・こなゆきコラーゲン　小さじ1・さとうきび糖　小さじ2・キルシュ　小さじ1/2・先日作ったかぼちゃパイの冷凍　2切れ・レモンバーム　1節・ロカボナッツ　適量 ■作り方①生クリーム、きび糖を入れハンドミキサーで混ぜ、もったりしたらこなゆきコラーゲン

今晩は 1日中　暖かな天気で何より　洗濯もはかどりましたね 昨日から　今日の晩ごはんは おでんと決めて　練り物買っておいたので　それと、大量卵(9個の茹で卵)、板こんにゃく、ウィンナー、黒キクラゲ、大根、キャベツのちっちゃくなったのを　1/4カットで投入　しあわせ煎り豆醤油味、みらいのしょうが、

シードとプルーンのジンジャークッキー 堅めの食べ応えのあるクッキーです焼けるのを待っている時っていい香りでしあわせです♪しょうが風味でじんわりぽかぽか☺️美味しいです⭐️ □材料・オートミール　100g・米粉　50g・きび砂糖　40g・植物油　30ml・卵　1個・かぼちゃのたね　20g・プルーン　50g・みらいのしょうが 小さ