🍓苺たっぷりオーバーナイトオーツ ビタミンがたっぷりな苺を使った朝ごはんにもおやつにもなる一品です😊材料混ぜて冷蔵庫で寝かせるだけでとっても簡単🩵カップ2個分でご紹介します✨✨ 🌷材料260 g 苺🍓120 ml 無調整豆乳120 ml 豆乳ヨーグルト45 ml メープルシロップ15 ml レモンジュース5 ml バニラエ

いいお天気でしたね☀️ 朝はびっくりするぐらい冷えました💦 次男が今日から自動車教習所に通い出しました 長男は２年前に取りましたが　その時はなくて　今回次男が通い出して知ったこと びっくりしました‼️ 学科教習てあったじゃないですか それ今どうなってると思います❓ オンラインなんですよ すごくない

皆さんこんばんは➰💕 コレまた新しいお花🌼を発見🧐❗ 調べたら ❝フヨウカタバミ❞だったのでびっくり❗ 球根の赤ちゃん👶が土をたどってプー家に来たみたいです🥰💕 誰かさんからのプレゼント🎁かしら～🤭🎶 そんな良いことづくしの今日は たまねぎスープ🧅とトマト🍅ソースで 野菜トマト🍅パスタ🍝に🤗🎵

やっと金曜日✨✨ GWも、5月4日に始まりましたが、 なんと、次男がお熱でダウン。 7日の学校までになんとか体調を 整えてもらい、 今週、走り切りました🏃 そして、初✨　 《黄金しょうが紅茶》 美味しいです🥹 ルイボスティーやたんぽぽコーヒーに みらいのしょうがを入れて頂く時とは 違いますね☺️

ワンプレート晩ごはん ■材料・分量1人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・冷凍の三十雑穀ごはん　1膳分・鮭のかま　2枚・粗塩　大さじ1位 ■作り方お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえの方法や調理手順を書いてください。①鮭は水分を拭いて、全体に塩をまぶし、ラップを

昨日は少し肌寒かったけど今日は風あるけど晴れ☀️ていていい天気😊 今日の朝食です　三十雑穀米　美のスマートピンク🩷で作った狸おにぎり🍙です🥰 天かすとおネギさんを麺つゆ入れて混ぜ混ぜ　うどんにしてもおにぎりにしても　天かす使うとどうして狸　タヌキって言うのかな🤔🤔タヌキおにぎり　タヌキうどん　油揚げ

おはようございます☀きのうは午後から五月晴れの良いお天気🌞　雲間からのお日さまが顔を出し　とても眩しかった1日でした 夕飯にはむきエビの解凍をして置いたので　全部(370g)結構有るんですが使いました　適当な海老シンジョウとエビチリ🦐メインです　 💚蓮根のきんぴら←これむらさき人参と合せたら蓮根が

常備菜リメイクのチャプチェ丼 ■材料・分量１人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・三十雑穀入り冷凍ご飯　1膳分・常備菜のチャプチェ　適量・たまご　１個・焼肉のタレ　適量大さじ1/2〜１位 ■作り方お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえの方法や調理手順を書いてください。①常

新メニュー　作りました‼️ 我ながら上出来👏 見栄えはまだまだ改善せなあかんな〜😅と思います 🌱茄子とひき肉　旨みソースのチーズがけ （またまたネーミングセンスない😅 おまけに　長い💦） これ　簡単なんです しかし　うまいのなんのって 今日みたいに冷んやりする日にも　もってこいです👍 ①茄子は輪切

こんにちは☺️ 昨日 卵を使いたくて たまねぎスープと白だしの餡を作り 丼にして食べました。 海苔は 焼きすぎて あはは❇️な仕上がり(笑)