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真夏日が続く 茹だるような暑さ 部屋でも熱中症になるから (振り返ると 幾日か前に 朝から頭が痛くて 夕刻に ご飯食べてる最中に吐きそうだったり…思い当たる節が有りました!! ) 夕飯作る時 汗が滝の様に流れて 保水してるけれど 足りなかったかな 暑い時は 火を使わない 料理も考える必要有りと 思
西日本は 梅雨が明けましたね🌞🌻🌞🌻 東海も まもなくでしょうか? 去年より熱い夏が やって来るようで 今から堪らないです💦 水分こまめに そして 忘れなければ 梅干しも 一粒 食べます！ 予定通り みんさんのキューブさつま芋入りクリーミーコロッケ作りました(たまねぎスープ入り、まめミルク入れ
⑨タマ到達ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ🎁&ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ当選ﾌﾚｰﾊﾞｰ🎁 届きました🩷本当にありがとうございました🩷 宅配で届きタマチャン何を頼んだかな〜と思って開けてみたらＷﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄが入っていました😆🎁嬉しい〰️ 全部食べてみたい物ばかりでした😋m(_ _)m 手書きのﾒｯｾｰｼﾞ💬が何より感
今日は ちょとした願いが叶った事もあり 明日は、漁港掃除（ボランティア）有るので朝が早いのです が まだ 起きてます☺️ 🍖4日前に豚肩ロース塊を醤油麹に付け 気が向けば 冷蔵庫から取り出して もみもみ してました！ 今晩はそれを一口に切り ネギまやきとりにしました 焼いた後 何もつけなくて
おはよございます☺️ ズボラな運動を食後にしたら あっさりと寝落ちして 昨日の夕飯を投稿出来ませんでした～😅 今日も 短時間ですが お惣菜屋さん仕事が午後から有りますᕙ( • ‿ • )ᕗ 急な変更でしたが
私のご褒美デーです 今晩は〜🌕 主治医診察時間は15時半予約でしたが 有休を取ったので 朝は Excel Humanに行って ナノバブル活性水素水生成器の良さと効能 ソルトレイクオリンピックから 選手全員に試飲提供してる お墨付きの世界特許保持の紹介でした 将来は 病院に活性水素水科なるものが出来
昨日は布団干し日よりでした(ジメジメではないのですが！) ジメジメと仮定して 面倒くさいのに 頭を働かせなくても出来る 炒めものです 簡単だけど栄養＆スタミナ有ります😊 豚肩肉細切れに玉ねぎスープと酒とニンニクすりおろしを揉み下準備 続いて牛細切れ肉にやはり玉ねぎスープと酒とすりおろしニンニクを
簡単で美味しい究極のたまごかけご飯
■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・たまご 1個・冷凍三十雑穀美の鯛めし 1膳分（普通の雑穀米でOKです）・ふりかけるザクザクわかめ韓国風ごま油風味 適量 ■作り方お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえの方法や調理手順を
簡単で美味しい究極のたまごかけご飯 ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・たまご 1個・冷凍三十雑穀美の鯛めし 1膳分（普通の雑穀米でOKです）・ふりかけるザクザクわかめ韓国風ごま油風味 適量 ■作り方お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえの方法や調理手順を
鯛のあらで美の鯛めし
■材料・分量・2合分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・お米 2合・三十雑穀美 大さじ2・水2合分の水−大さじ6+60cc・鯛のあら 2つ・だし昆布 1枚・塩 適量（臭み抜きのため）・ベランダの山椒の葉 ３枚 （ご飯を炊く時の調味料）・減塩生醤油
鯛のあらで美の鯛めし ■材料・分量・2合分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・お米 2合・三十雑穀美 大さじ2・水2合分の水−大さじ6+60cc・鯛のあら 2つ・だし昆布 1枚・塩 適量（臭み抜きのため）・ベランダの山椒の葉 ３枚 （ご飯を炊く時の調味料）・減塩生醤油
昨日 数カ月ぶりに釣り🎣に行って来ました😄 釣果は穴子1尾 仕掛け作りの間に 三十雑穀美入りのご飯炊 炊ける数分前に セリを胡麻油でサッと炒め、だし醤油を絡め それを炊けたご飯炊に混ぜるだけ😊ここに煎り金胡麻も入れて‼️ めちゃくちゃ美味しいセリと煎り金胡麻の混ぜご飯です😍🌿😍 炊きたては 火傷す
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