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節約美活リゾット ※まずカテゴリーを選択してから入力をお願いします。カテゴリー選択時および変更時に入力内容が消える場合がございます。 ■材料・分量・二皿分・三十雑穀冷凍ごはん　１膳分・ブロッコリーの茎　1/2本・玉ねぎ　1/4個・ぶなしめじ　1/3株・玉ねぎスープ　大さじ1・パルメザンチーズ　大さじ1〜2お

昨日はあんなに暖かくてポカポカだったのに　一転　今日はまたガスファンヒーターと床暖のお世話になってます😅 今朝　遅ればせながら　やっと庭のミモザが開花 でも　この寒さで　また縮こまりそう💦 ☘️手羽先の甘辛炒め これね　簡単で　ワンパンで　油飛び散らなくて　お肉めちゃくちゃ柔らかいんでお勧めです

解りました　載せますね〜😊 ちなみに　小麦排除してるってのに　 今日は 横浜餃子のデトック・スープ仕立ての超簡単熱々メニューと昨日の残りのサラダだけです 　寒いからか　帯状疱疹あとが　疼くのです　これが後遺症なのかしらね🥺

今朝のパンを米粉使用で焼き、ハンバーグ(CinnamonPowder入)も昨晩作り置きしていたので　わさび菜とトマトスライス挟み　バーガーに出来ないのは　キリのクリームチーズ🧀挟み味付けに三十雑穀チゲスープ使いましたよ〜　クリームチーズとチゲの相性良くて　とても美味しかったです　ハンバーグは甘めの照

簡単にできますね！ 美味しそうです✨

shioriさんありがとうございます🎶 味のお気に入りは薬膳なんだけど～ 出汁スープは何にでも使えて最高よ😘 ん～～ トマトも良いし～ 酒粕も好き～ ブイヤベースもデトックスも…… 全～～～部 好き😂😂 (←どれだけ欲張り😜)

和ドック   ■材料・分量6本・∆米粉　・∆絹豆腐　150g・∆ベーキングパウダー　5g・∆炊いた三十雑穀　大さじ2 黄🟡使用・∆たまねぎスープ　5g・ハンバーグの種　180〜200g・揚げ油　適量　玄米油使用 つけダレ・ポン酢　お好みの量・七味　少々 ■作り方　形だけ

おはようございます☀ 今朝は小雨で少し肌寒いです 気温の差が激しいので体調気をつけたいですね 久々週末モーニング🌿☕️ 昨日作ったばかりのブンタンジャム🍊 友人の作ったパン🍞でいただきます😋 果肉感が残ってて我ながらyummy👌です！！ この辺りのお店のモーニングサービスは パンにおにぎりそして

ミーさん 三十雑穀スープにベジ畑‼️ 最強のコンビですね👍 スープジャーあけるの　楽しみですよね💗

和ドック作るのに、竹串しかありませんでした　この串が抜けそうで（笑）食べ歩きする理由無くて　刺す意味無かったです 割りとボリューム有りました ハンバーグの種を芯に　米粉、豆腐、炊いた三十雑穀、たまねぎスープを混ぜ衣にしました