連日の私の旅日記　読んで下さってありがとうございます😊 最終日　朝から気合い入ってます というのは　宮島にある弥山て山に登ろうと決めたからです ロープウェイ乗り場までも少々山道を歩き　ロープウェイ、ケーブルカーを乗り継ぎ　そこから40分ほど歩いて山頂へ 結構な斜度のアップダウン 頂上は絶景でした‼️

皆さんが作ってるコーヒーゼリー☕️ 美味しそうで連鎖しました✨ 私はゼラチンの香りが苦手でいつも寒天を使います◽️ 固まりすぎないようにプルプルの柔らかさで作りました！ ✳︎コーヒー（ドリップしたもの使用）400cc〜500ccに粉寒天0.5g（1g1杯のスプーンに半分）をいれて混ぜながら沸騰させな

こんばんは☺️ 今日は 最近放置してた米粉を使い 豆乳と混ぜてチン 半分は 三十雑穀スープ混ぜて 半分は ブルーベリーをハチミツと煮て 食べました☺️

最後のコーヒーゼリー🥰💕 もう一人和風に最適なタマチャンLIFEを 見つけたので贅沢コーヒーゼリーにして グッバイ夏バテにしてみました～🥰💕 たんぽぽコーヒーゼリーに ·カシューナッツクリーム ·栗🌰あんこ🫘 ·クリーミークリーミー ·タマラボ(マロン大豆ボール)をトッピング🥰💕 さぁて❗

【今日は月イチの通院日でした😅そして訪問看護も入っていたので😳😵‍💫😱慌ただしい１日でした…😓💦そんな私のグッバイ夏バテごはんは…】 タマリバの皆様、こんばんは🤗 いつもありがとうございます✨ 今日は月イチの通院日でした😅 昨日くらいから、すっかり秋らしい気温の東京です…💦 朝も外出する際

【３連休最終日は、秋晴れ🌞洗濯日和に、散歩しながら買い物日和に☺️食欲の秋突入😳😱運動音痴なので…😓重たくなった身体を少しずつ、軽くしたいとは思いつつ💦休息プロテインをヨーグルトで食べてみました😋グッバイ夏バテごはんは…】 タマリバの皆様、こんにちは😊 朝晩すっかり涼しいくらいになった３連休最終

とろけるレアチーズケーキ ゼラチンや寒天を使わないレアチーズケーキです😊 ■材料・分量(20㎝×8㎝の型を使用)🌿底の部分・クッキー　７０ｇ・無塩バター　４０ｇ 🌿チーズケーキの部分・クリームチーズ　200ｇ・無糖ヨーグルト　100ｇ・甘麴　50ｇ(米麴200ｇと水300gで作ったもの)・蜂蜜　小さじ2（

【久しぶりのタマラボ届きました😍🤤今日は涼しいくらいで、午前中を中心に雨が降ってました💦気温差に身体がついて行けない今日この頃😓厚手の布団を出しました…💦そんな私のグッバイ夏バテごはんは…】 タマリバの皆様、こんにちは😊 いつもありがとうございます✨ ３連休の中日の日曜日、今日は涼しいくらいの

和風珈琲ゼリー 暑い日のグッバイ夏バテにピッタリな珈琲ゼリーになりました🥰💕 💫たんぽぽ珈琲💫こなゆきコラーゲン 栗🌰カシューナッツクリーム醤油煎り小豆あんこ🫘 ①たんぽぽ珈琲で珈琲ゼリーを作ります🤭🎶(カシューナッツクリームも作ります🎵作り方はこちら🫴https://www.comm

【少し早かったですが…😓待ちきれず、初めてのプリン🍮作りをしました😍🤤今日のグッバイ夏バテごはんは…】 タマリバの皆様、こんにちは😊 いつもありがとうございます✨ 今日から３連休ですね😅 週半ばからの蓄積疲労が抜けない土曜日 土曜日の午前中は家事の日です…😓 慢性腰痛持ちと足の筋肉痛、ま