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安いでしょ‼️　先日買い物したスーパーさん 遠いい　徳島から　ありがたいわ🙏 人参🥕目にも　これからの疲れにも　いいし「粘膜免疫」と言って細菌🦠をシャットアウトしてくれます 推しの　関口絢子さんが　人参🥕ペースト　作ってらしたので　早速いきましょう🙋 ❖皮を綺麗に洗う→小さめのいちょう切り→

おやつのフルーツパンケーキ😋 市販のホットケーキミックスを使ってフルーツパンケーキを作りました😋久しぶりにパンケーキに牛乳を使いました（いつもは、水や豆腐）こなゆきコラーゲンを入れてます。■材料・分量・1人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・ホットケーキミックス　1袋（150g）・卵　

​​​​【さすがスギタクさん〜👏の巻き】タマラジに行って来ました〜😉💕さすがタクちゃんショップ〜🤣🤣プーはこんなお店があったら嬉しい〜って思っていたんですよ〜🤭🎶これから先のタマチャンショップに期待が湧きます〜😍そんな夕飯には〜🐾鯖の麹焼き🐾ひじきご飯🍚🐾カレー🍛🐾ブロッコリー🥦🐾レモン水🍋こなゆき

🍓​春の簡単スイーツ作り🍓​米粉100%のシフォンケーキ焼いたよといただきました😋世の中にはケーキ作りが上手な人がいますが身近にいて嬉しい限りです👏この前マルシェで見つけたミニサイズのいちご🍓いっぱいバックに入って大特価でした❗️大特価て素敵な言葉✨😆今日はとても良いお天気でカラッとしています！ダイ

おはよう　ございます😀 　 今日は　楽しみですね　ワクワクしてます そこで　簡単で早いワンプレートを紹介します お供は　ワイン🍷でも　ビール🍺でも　ジンジャエールでも　問題有りません では　早速 ♥新じゃが🥔　ブロッコリー🥦スナップエンドウ🫛をレンチン　ミニトマト🍅カット ♥新玉ねぎは　甘酢漬

先日プレゼントでいただいた、こなゆきコラーゲンを食べてみました🥣 どう食べるか悩みましたが、朝食のヨーグルトに混ぜることに✨️ プレーンヨーグルトに冷凍のベリーミックスを入れて、ハチミツは切らしてしまっていたので、甘みは入れずにこなゆきコラーゲンをまぜまぜ🍀 特に味が変わることも無く、美味しくいただ

🌿簡単✨柑橘のジャム🌿 🌿簡単✨柑橘ジャム🌿作りました🍊🍊🍊今回の柑橘は『小夏』ですこの柑橘はりんごの皮むきのように皮をナイフで剥きます白いワタのような部分は苦くないので残して剥きます他にオレンジなどの白いワタの所と薄皮食べれる柑橘なら作れますのでぜひどうぞ✨🔶材料🔶・小夏５個・ラカントやきび砂糖など柑橘の4分の1の量・は

こんばんは🌙今日は友人たちと花見🌸からのカラオケ5時間　笑なので朝は気合充分ヨーグルトこなゆきコラーゲン🌸みらいのミルクナッツとろけるカカオアサイー🌸めちゃキレイで充分歌い🎤楽しかったです😊帰宅してからは美粉飲んで◎

【新食感➰😆の巻き】お部屋のお掃除も春に向けてのお布団の入れ替えも済ませて来ました➰🤗🎵今日は暖かくてプーは裸足のズボン👖も服👚もまくってしまいました～🤣ひまわりさんに教えてもらった“切り干し大根ヨーグルト”こなゆきコラーゲンも入れて作ってみました🤗💕切り干し大根もこんなに増えてくれて新食感のヨーグ

おはようございます😊今朝のヨーグルトは何でもアリヨーグルトにアサイーソースこなゆきコラーゲン山盛りきなこべっぴんはとむぎべっぴんはとむぎプレミアムショコラお腹と肌が喜んでます😊