今日はちょっとバタバタした一日 というのは　長男の手術やったんです 以前から顔の頬より顎寄りのあたり　俗にいうエラのあたりに　出来物があって 気になるから触る　の悪循環で周りの皮膚まで色素沈着して黒くなってきて💦 近くの皮膚科に行ったら　 これは切らなあかん　多分良性やろうけど念のために検査もしやな

母なるスムージー🌿 今朝の母なるスムージーには、 柿をトッピング致しました。 真空で売られている柿、 今回はシャキシャキのものを😌 ⚪︎母なるスムージー　10g ⚪︎みらいのこうそマスカット味　2.5g ⚪︎ななつのしあわせ青汁　3.0g ⚪︎こなゆきコラーゲン　15g ⚪︎無調整豆乳　120㎖

先程投稿のチョコの材料が余ったのでいつもの バナナパウンドケーキ作りました😋 友チョコと一緒にもっていきます。 今回は米麹甘酒とチョコ入りでどうなるか不安でしたがなんとか出来ました✨ 甘酒のおかげかいつもよりしっとりしている気がします😋 チョコはあまり食べないので私はパウンドケーキの方を食べようと思

🌿簡単✨米粉パウンドケーキ🌿今日のパウンドケーキはいつものバナナパウンドに、チョコと甘酒入れて作ってみました。タマチャンのクルミとクコの実とレーズンも刻んだものも入れました。混ぜて焼くだけ。粉以外何gとかもないです😆簡単ですのでどうぞ✨ 🔶材料🔶・米粉100g・ベーキングパウダー小さじ1・米麹甘酒大さじ3（なければ豆

🍷いのちのワイン入りヨーグルト🍷 スッキリ美味しいヨーグルト ஜいのちのワイン　2.5g ஜこなゆきコラーゲン　10g ஜカスピ海ヨーグルト　60g トッピング ஜいちご🍓　 ஜななつのしあわせミックス ஜクコの実 いのちのワイン🍷+ヨーグルト✨✨ 安定の美味しさでした。 2月も、もう10日

🌿母なるスムージー🌿 今回は、既に旬は去ったであろう 柿をトッピング✨✨ なんとも、甘く熟していて、 美味しい柿でした☺️ あえて、今回は熟した柿をトッピング♡ 店頭で柿が目に入り、 今？と不思議に思いましたが、 調べてみますと🧐 1月〜3月頃に、真空パックで包装された柿は、 収穫時の鮮度が

うちの家の近くの学校　インフルエンザが大流行してます みなさんのあたりはどうですか❓ 中３は来週ぐらいが私立高校入試なのに　今学年閉鎖です 小学校もえらいことらしいです もうしばらく寒いし、乾燥してるから　気をつけないとですね 今一度　手洗い、うがい、マスク、睡眠、栄養　ですね‼️ 🌺春巻き 具材

冷たい雨の1日でしたね☔️ 大阪は先ほど　雨があがりました 今日は朝から長男と車で出かけ　お昼はお好み焼きを食べに行きました たまに　単品と内緒🤫で出かけます 将来のこととか　これからのこととか　話してはりました🤣 今年の年末は海外一人旅するらしく　今からどこ行くか考えてるみたいです 行き先は　イン

🍷いのちのワインヨーグルト🍷 いのちのワイン🍷 ヨーグルトには欠かせない タマチャン商品✨✨ 炭酸割りもよく頂きますが、 ヨーグルトにも合いますね。 1杯に、18種類のポリフェノール✨ 【体の内側から、徹底的にエイジングケア】 ⇨魅力的過ぎますよね☺️ タマチャンショップさまの いのちのワイン

ケンボロー豚🐖という安心安全な豚を育ててる方がいて、ご縁があって食べる事ができています。 あまりお肉食べない方なんですがこの豚肉は脂が甘くてなぜか胃もたれしなくて食べれます。 美味しいです😋 初めてのお料理に挑戦。お店で食べた再現レシピ。こりずにしてみました🤣　 一回で成功✌️ 極似😋 🌿簡単✨カ