こんばんは！ 今日は朝からハードスケジュール💦 キャプテン並みだったかも😂 ①朝1から隣町へ美容院💇‍♀️ ぱっつんボブからまたミディアムウルフになりました✨ピアスが見えるので嬉しい😊 ②ディーラーさんに行く ③趣味のイベントの打ち合わせ🌵 ④保険屋のおばちゃんとモーニング🤣 （ここで12時半）

どうしても、柏餅食べたくて　足を運びました🏃🏃まぁ　子供の日は過ぎたから　仕方なく 隅っこに追いやられた　のを買いました😄 まぁー　まぁーかな☺️ 気を取り直して　夕飯のメニュー　朝食の感を否めないが ●材料…甘鮭　じゃがいも　パセリ　ミニトマト　切り干し大根　しめじ　人参🥕　きゅうり🥒　みょ

お早うございます✨ 今日は友人の毎月参拝に付いて来ました⛩️ 前回美味しかったので　今日もホットサンド ミニミニ食パン🍞で 玉子にはたまねぎスープも入れて 飲み物はカフェオレ、、、 ではなく ショクササイズ😊

家にいると、あまり感じ無いが一歩外へ出ると🚶熱風🔥のムッとした空気に包まれた。 やはり　25度🌡️か　暑い訳だ、長袖が悔やまれる😱 午後の予約　入ってこない様なので、ざるラーメン🍜を作る事にした。タレをたまねぎスープでと予定してたが　たまにはいいか〜　これが後悔の始まりとは……❓ ●材料…ざるラ

今日はとても良い天気☀️ 夏を感じる陽射しでした！！ 昨日は畑仕事したからか夜早めにぐっすり寝れて朝スッキリでした お日さまパワー感じました☀️ 職場の人が実家から生姜を送ってきたのでもらってというので（生姜県です🫚）いただいてフープロでガーッとやって冷凍！！ （↓写真は凍ったのをパキパキ折ってる

🌿野菜ソースのチキンステーキ フライパン１つで出来る簡単レシピです✨お肉にお魚にお豆腐にも使えるソースです作ってみてくださいね！🔶材料・分量🔶2人分・鶏もも肉　2枚・片栗粉大さじ1、たまねぎスープ小さじ1、塩麹小さじ半分◎たまねぎ1個、にんにく1片、生姜→にんにくと同じ量◉醤油大さじ2、りんご酢大さじ2、水50cc、ラカント小さ

今日はとても良いお天気☀️ でも昨日雨上がりのせいか朝から少しの時間で顔が何だか腫れてるような… 何かのアレルギー🤧 スギ花粉症なのでもう終わったと油断してました💦 スギ以外だと思いますがいつもの事なのでこんな時の為に主治医にお薬もらってます💦 イヤですが仕方なくお薬のみました💦 なんとかお昼には落

🌿ヘルシー大葉つくね🌿 ヘルシーにお豆腐を入れて淡白な鶏ひき肉にみらいのしょうがで味のアクセントをつけましたしっとり美味しいつくねです😋ビニール袋でもみもみ！洗い物いらずです✨ 🔶材料🔶2〜3人分・鶏ひき肉　200g・絹豆腐　　150g・たまねぎ　小1個◎片栗粉大さじ1、みらいのしょうが小さじ半分、たまねぎスープ

昨日は冷たい雨☔が降り続き　とっても寒い 1日でした🌬️　と言う訳でお昼に温か〜い😋 ラーメンを作りました。🍜🍜久し振りです。 今回はさっぱりだがコクもある　それもたまねぎスープと三十雑穀出汁スープだけで　さてさて、仕上げを楽しみに〰️〰️ ●材料…魚肉ソーセージ1/2 玉ねぎ🧅　パプリカ　豆苗

ライスペーパーでとんぺいやきを作りました☺️ 生地作りの手間を省いて時短です♪ 具材のせて、塩こしょう、たまねぎスープ少しふりかけて蒸し焼きにしたら半分に折りたたんで出来上がり！ ボリューミーでお腹いっぱいになりました⭐️