コラーゲンたっぷりの鶏団子スープ ■材料・分量・2，3人分✤鶏団子・鶏むね肉　1枚・玉ねぎ　1/4個・こなゆきコラーゲン　大さじ1・たまねぎスープ　小さじ1/2・たまご　1個・しょうが　1/2個・塩胡椒　少々・醤油　小さじ1/2・ごま油　1/2 ✤スープ・たまねぎスープ　小さじ1・鶏ガラスープ　小さじ1・水　3カップ600

おはよございます 昨晩、プリンを蒸しました 豆乳、苺🍓フープロかけたの、ラカントs、バニラオイル、卵で　プリン🍮　こなゆきコラーゲン、粉寒天、苺みじん切り、ラム酒で苺ソースを作り　トッピングにミントの葉と苺ひと粒カットを乗せ　完成です　 蒸して　卵の層と苺と卵が混じりあった層に分かれて2度美味し

三十雑穀酒粕スープ鍋 ■材料・分量2人分・鶏もも肉　1枚　一口切・鰤切身　2・豚肩ロース　100g・あるお野菜を入れました白菜、人参、小松菜、舞茸、えのき、長ネギ、人参の葉のびる　適量・三十雑穀酒粕スープ　大2・えのき粉   小1・みらいのしょうが　大1弱・白だし　大3・水　400cc　くらい・クコの

こんにちは　🩷 私は21時を過ぎる頃　猛烈な睡魔に昨晩襲われて　寝てしまい　お夕飯の投稿できず　今に至ってしまいました😅 　 焼き鳥ならぬ焼き豚バラにしました　豚バラを柔らかく食す為に塩麹に揉み込み30分漬けて　それからネギマに串へさし焼きました　1本分豚バラ足りなくて　肩ロースをくるくる巻きで刺

しあわせ朝ごはん ■材料・分量・1人分タマチャンのしあわせシードをサラダにトッピングしただけなのですが、このりんごツリーのトーストが思いのほか美味しかったので、投稿させて頂きまーす。食べてから、しあわせシードものせてトーストすれば良かったと思いました😅食べてから気づくなんて😱・食パン　1枚・マヨネーズ　適量・りんご　

おはようございます🌞 快晴の気持ち良い朝 朝ごはん食べ終わり(余りゆっくりもできませんが) 束の間をホット一息ついてます 今日は午後からハードです　頑張ります💪🏻 昨晩　睡魔と闘いながら　労務士さんに見てもらう書類を書き上げ　そのまま　バタンキュー😴 有休を取り　朝の時間の使い方ゆっくり目で

冬の和定食✨ ■材料・分量・２人分・お米　2合・三十雑穀美　大さじ2 ・水　2合分+40cc・日本酒　20cc■作り方①水20cc分を日本酒に変えて炊飯するだけです😅美味しいご飯になりますよ。 簡単過ぎてごめんなさい。 久しぶりにちゃんとした和食が食べたくなりました。✤生姜汁たっぷり

米粉でりんごの簡単ケーキ ■材料・分量直径14cm 　タルト用で２個分作れました・米粉　75g・卵　1個・バター　70g・ラカントs 70g・ベーキングパウダー　小さじ1/2・CinnamonPowder　お好みの量・しあわせシードクコの実　お好みの量  🍎りんごコンポート ・りんご　2/3個　

明日は早く出かける所が有るから、もう休みます 昼間　今日の朝ごはんの飲み物を投稿したつもりでした 　 シェアが出来てないことに　先程気付き　少々慌ててます 痛恨のミス😂 今朝も早起き　気持ちよく目覚め　ベランダから日の出🌄を撮りました　それも2日間連続　同じお日さまが昇るのに　空の雲や快晴の雲

キムチ ■材料・分量　 2㌔の樽に収まる量・白菜　1/2玉・塩　　適量・みらいのしょうが　大さじ1/2・しょうがすりおろし　一片・にんにくすりおろし　一片・イカの塩辛　40g・塩麹　     大さじ2・昆布(昆布巻き用)5cmを✂で千切り・葉にんにく　葉は粗みじん切り　白い部分