昨夜の三十雑穀米黒が残ったので、たこ焼き器で焼きました＼(^o^)／😊🧑‍🍳 三十雑穀米➡️🐙ではなく鮭をほぐしご飯を丸めてあります🐟️卑弥呼調合みそとみりんを混ぜパセリを上に添えました🌿（味噌も市販のとは違い美味しい） たこ焼き器に玉子🥚を流した後、丸めたご飯を入れひっくり返し三十雑穀トマトス

小松菜のトマトスープ和え   ■材料・分量・小松菜1袋・三十雑穀トマトスープ10ｇ・ブラックペッパー少々・チーズ1枚■作り方お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえの方法や調理手順を書いてください。①小松菜を食べやすい大きさに切ってタッパーに入れる②トマトスープ、チーズを上に乗せレンジで5分③取り出して

おはようございます！昨日は朝からドライブでタマちゃんショップ本店に行ってきました😊 前からずっと行きたかったのでとっても嬉しかったです！ 大分から都城まで3.30h！まずは朝にタンパクオトメを飲んだあと朝時に家を出て12:00前に到着しました！ 着いて最初はカフェでランチを食べました！ 父はチキン

ホットプレートで簡単パエリア ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・米　2合・三十雑穀美　大さじ2強（60ccの水に漬けておく）・水　500 cc・三十雑穀グリーンカレースープ　大さじ2強・アルゼンチンえび　5尾・大粒あさり　1パック・帆立　5つ・玉ねぎ　1/4（みじん切り）・

歓迎遠足　晴れてよかったですね！ 三十雑穀味噌スープ　時短料理にも使えてありがたい調味料になるね✨

鶏の炭火焼き風も美味しそうで良いですね～🥰💕 良いヒントをいただいて来ましたね～🤭🎶 たまねぎスープ🧅も 三十雑穀スープも良いお仕事をしてくれますよね🥰💕

おはようございます😊昨日の夜は雨だったみたいですが朝は太陽がしっかり出てていい天気です！ 今日は歓迎遠足ということでみんなで公園に行くみたいです！色んなレクがあって楽しみです☺️ 昨日はキッチンの蛍光灯が壊れたりパソコンモニターを設置したりと帰ってから大忙しだったのでパパっと簡単に済ませました！

ウーーーウッ！てなりますよね😂 （サンバのリズムみたいになった🎵） チンしてあげてください🤣

5月になりましたね🎏 本当に時の経つのがはやくて少し焦ります😆 さて今月のテーマ✨ 『頑張れない日の時短レシピ』 今日の私は本当にそんな感じ🙉 餃子の皮を買ってしまってて賞味期限が今日だった💦 米粉でできてると見て衝動買いしちゃってて でも帰りが遅かったから💦もう包まないで皮を並べて焼いちゃいまし

ほぉ！ありがとうございます！ 旦那が時々ウッって言ってるので甘味入れてチンしてあげることにしまーす！