例のお店の開店に間に合うように　朝一ウォーキング（←買い物メインやん😅） ショクササイズのお供も　すっかり習慣化してきてます👍 朝一で出動したおかげで　いい朝堀たけのこ　２本買えました しげさん〜 綺麗な　せり　あったから　２束買いました‼️ 目移りするぐらい色々あって　買いたい欲　抑えるの大変

甘い　香りが漂っています　暫く屋上に上がれなかったので気がつかなかったんです😑 下からニョキニョキ　ハゴロモジャスミンがいっぱい　かわいい💞 今夜の夕飯は、日本そばを炒めましょう 冷凍庫から野菜　ひじき　それに竹輪も　仲良し蕎麦が出来ました☺️ ●材料…蕎麦　野菜(人参🥕たまねぎ🧅ピーマン🫑)

今日は朝からタンスの断捨離を っと言っても数段分なんですが😜 暑くてなかなかすすまなか進まなかったんです💦 お買い物に行って 様々なヨーグルト 今までのヨーグルトとは違うヨーグルトに 興味を持ち始めて親子で今日は Oikosを購入してみました～🥰💕 『コレもあっちも気になるね〜😋🎶』 タンパ

行ってきました　関西万博2025‼️ 予約の仕方が複雑だとか　いろいろ言われてましたが　行ってみて納得 とても効率よくうまいことされてます チケットを取るのも　入場ゲートを選んだり時間決めたり　全て事前にしてるので　とてもすんなりいけます キャッシュレスなのもありがたい 私は今回　西ゲートから入場

知っている方も　いらっしゃるでしょうけれど タマリバは🍀タマチャンのゴールデンウィークに、関係なく門は開いてます🔛但し〜かしらという疑問❓は、休み明けで🙇 もし　エー　本当？と思う方は目安箱見てね👍 よっかさんの答え　頂いていま~す🗣️ 午前中の仕事終わり　バス🚌の中　ハナミズキの白が眩しい　綺

久々の安定したお天気☀️も　まだ風が冷たいです 今日は　皮膚科受診の日 え〜い　ままよ 歩いて行けば　ウォーキングにもなるわ😆 で　歩いちゃいました😅 ちょい距離、歩数かさみましたが　 でも　全然楽しくなかったです💦 道路沿いを歩くのは😭 ウォーキングのお供に　ショクササイズを毎日持ち歩いてるんで

「こんにちは！」「エッ」スーパーのお姉さんだった。🙋あらぬ方向から来た彼女に全然気付きもせず、足を早めていたのだ　誰が待っている訳でもないのに…では　又ね〜と別れ　触れ合いの温かさを感じた♥️ 夕飯は何にするかな？？魚にするか🐟 ●材料…すきみ鱈　サラダ菜　ミニトマト🍅 スナップエンドウ　アボカ

やばいッ😰 あんまり寒くて　床暖入れてひっくり返ったら　寝てしまってた💦 今日は日中　とてもいいお天気で　 誘惑の少ない早朝にウォーキングも行ってきました💪 ショクササイズ片手に　帰宅してからはオトメチャン 完璧やん👍 それが　夕方から急に風がきつくなり　真っ暗な空に😱 今にも雨降りそう☔ と

ぽんぽこぽんの朝食アレンジ アポガド1個 新玉ねぎスライス プチトマト 梅酢たくわん ひまわりの種 柚子汁 少し醤油 少しマヨネーズ ぽんぽこぽんが水分を取ってくれる感じで 美味しいです たくわんがポイントかな？ アポガドと意外と合いましたよ こなゆきコラーゲン入りオーレと やさしいルイボスティーと

いいお天気でしたね 今日も朝からウォーキング🚶 うちの家から少し行くと　もう山がかなり近づき　田畑だらけ😆 日当たりのいいところは　ハナミズキがもう満開 今日は寄り道しないと決めたのに　何故かポケットに小銭を入れてて😅 大好きなお饅頭屋さんに寄るルートで帰っきてしまった🤣 昔ながらのお饅頭屋さんで