大阪はお昼から久々の雨💦 乾燥しまくってたから少しホッとが本音😅 こんな日は私はめっちゃ本読みます📖 今日は青山美智子さんの 『猫のお告げは樹の下で』を読みました そんなこんなで気づけば　 ヤバい‼️ 晩ご飯しやな　って大慌て💦 今夜は【 海鮮チヂミ定食 】 🍁海鮮チヂミ 具材はニラ、人参

手荒れで秋を感じるようになって　早○年💦 とにかく一年中手荒れするので　家事全般全てニトリル手袋をしてます 調理も掃除も洗濯も全て手袋です 洗顔と入浴ははずします🤣 ここまでしたら　さすがに手は荒れないのに　秋になるとカサカサし始めて油断すると酷いことになります😭 手荒れで秋を感じたくないな〜 いつ

10/7(土)朝と夕飯をいっぺんに載せました お昼は牡蠣食べ放題❣️ 肉　魚　肉　のまさしく食欲の秋🤩　天の声が聴こえる　食べ過ぎ注意❗って👼 夕飯からまだ　3時間経って無いのでもう少し起きてます😂

秋　秋といえば旅 私　バブル全盛期の頃働いてて　もちろんバブル崩壊も💦（歳バレバレですが） 某百貨店の旅行企画セクションでおりました いまだに旅行の企画　大好きです❤️ 海外旅行も行きたいけど　まぁまだまだ先の話やなと😅 せめて　食べ物で海外に行った気分に👍 近いところから　 今夜は韓国🇰🇷へ参りま

今夜はお月見🌕 全然関係ないご飯で少々反省してます😓 季節感大事ですよね 明日で9月も終わり　あまりにも月日が早すぎますね💦 今夜は元祖　居酒屋summer🏮で開店です 【 チャプチェ定食 】 🍁チャプチェ うちの子どもたち　長くてチュルチュルしたもの大好き💕 チャプチェの野菜は玉ねぎ、人参、赤

今日の夕飯にsummerさんのたたきごぼう作りました😊 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/dni8i1trnxojmn0z 今回はすりゴマをたっぷり使いました。 2本分作ったのに4人で全部完食です😆 summerさんありがとうご

茄子のピリ辛チーズ焼き 今回は三十雑穀スープを使って腸活です。地元産のおっきな柔らかな茄子で🍺に合いそうな一品を作りました。ピリッと辛いチゲがチーズとの相性ぴったりで美味しかったです。 ■材料・分量・茄子　大きめ長茄子2本・三十雑穀チゲスープ　大さじ1・酒　大さじ3・とろけるチーズ　100g ■作り方&

🌿チキンとナスのトマト炒め🌿 チキンをパリッと焼いて、ナスとトマトと舞茸など炒め、のせてワンプレートご飯にしました😋仕上げのレモンでサッパリします🍋舞茸、レモン塩麹等で腸活レシピ✨ ◆材料◆2人分・鶏肉100g・オリーブオイル小さじ１・ニンニク１片・レモン塩麹小さじ１・レモン汁、チリパウダー適量 ⭐︎ナス中１

今日の驚き🫢 スーパーで野菜の高いこと💦 大根、白菜、青ネギ、ピーマン🫑 なにもかも高い 高い野菜の中　高くない野菜を探して　 居酒屋summer🏮 開店します 【 酢鷄定食 】 🍁酢鷄　赤ピーマンバージョン 緑ピーマンがえげつなく高い💦 ならば　赤ピーマンにしよ パプリカとはまた違い緑ピーマ

いつまで　こんなに暑いんだろ🥵 明日は大阪は久々の雨予報☔️ バイト休みやのにな〜💦 今夜はご飯いらない人が2人 4人前です 少ない分量は逆に作りにくい😅 【 豚キムチ🐷定食 】 🍁豚キムチ キムチの発酵がすすみ　少し酸っぱくなった頃　豚キムチがおすすめななです‼️ もやし、ニラを胡麻油で炒