○今日の晩ごはん○ 間食し過ぎて、夕食が入らなくなりました😅 甘酒にみらいのしょうがとクコの実 ななつの青汁・みらいのこうそ・ちょーぐると・ちょーぐると植物ブレンド・粉雪コラーゲン 寝る前にお腹空きませんように🙏

桜前線がプーのところまでやってきてくれて 車🚗に乗っていると 町中のあちこちで桜🌸を見かけるように なってきました🥰💕 昨日の野菜に続いて 今日は牛肉の値引きちゃんを見つけちゃったので 贅沢にビーフシチューにしちゃいました～🥰💕 トッピングに しあわせミックスナッツ🥜もトッピングして コクのある

春らしい良いお天気になってきましたね🌸 先週末からLIVE旅行に行ってきました🎵 幼なじみと合流の4人組珍道中！ まあパワフルでみんな若い！刺激をもらいました😆 LIVEはMISIAさんで何度目かの参戦ですが毎回涙してます😭席が見つからなくて探してたらまさかの舞台の真ん前で日頃の行いが良いからだと

🌿クリーミーポテサラ🌿 とってもクリーミーなヘルシーポテサラです✨シンプルが美味しい味付けなので里芋やかぼちゃでも美味しいですよ✨ 🔶材料🔶2人分・新じゃが　小さい物6個・新たまねぎ　4分の1個✳︎たまねぎスープ小さじ半分、みらいのこうそレモン味、こなゆきコラーゲン各ひとつまみまめミルクお湯でといたもの大さじ2（

何時もより　早い時間の仕事だった　5時過ぎからの予約になることも😄痛がっている人の為に時間はあって無いようにしている。☺️ これも　1人だからなせる業かも赤髭子❤️さんになりたいものだと常づね思ってはいるのだが🤔 有り難い事に空は真っ黒なのに降っては来ない 良かった〜☁️☁️ 春を感じる〜メニ

最近お買い物に行けていなかったので💦 今日はお掃除🧹も即終わらせて🤭 お買い物に行ったら結構お安くなってくれていて ほうれん草99円 レタス109円 キャベツ🥬190円 なす(5本)190円などなど 嬉しいお値段になってくれていました🤗🎶 おかげ様で持つ手がなくなるくらい 沢山連れて帰って来ちゃいま

＼サプライズに胸踊る／ 2月のオフ会で えぬさんから京都のおみやげの 超おいしいお抹茶をいただきまして♡ 抹茶豆乳ラテで飲んで癒されて😍 今日は抹茶ゼリーを作りました🎶 しあわせ煎り豆できな粉を作って 和風スイーツ超かんたんVer🎉 全部なくなる前にちゃんときな粉を作れました😂笑 ゼラチン少

皆さんご心配おかけしました😜 プーの持病のことだから💧 治るものでもないのよね～😥💨 って言っても 今日も何事は無かったからもう大丈夫🥰💕 ピンピンに動いてますよ～🤭🎶 そんなこんなで 今日は タマチャンライフ 漁つまみ(あたりめ)とやさしいルイボスティーを リックに入れて 通院🏥に行って来まし

今日の春食材はそら豆です😊 さやを開くとフカフカのワタの間から豆が現れます😊 立派に育った豆が３つほど並んでます ワタに守られていた豆は艶々です✨✨ 今回はお値下げされていたやりいかをゲットできました！ 別々にさっと茹でてから　軽く炒めてオイスターソースと玉ねぎスープで味付け 後からひまわりの種を

やっとやってきました週末が✨ 今週は年度初めで忙しかったーーーー🙌 パソコン💻作業多かったせいか急に目が激痛に襲われて夜に遠くの眼科に緊急に連れてってもらう事なったりとバタバタでした💦 ※結果目薬で良くなりました！！ホッ😌 そんなこんなですが明日は前からのお楽しみ ちょい遠出して大好きLIVE参戦