豆苗と鰤のサラダ仕立てに、くるみ、オーガニックレーズン、しあわせシードひまわりの種をトッピングしました😋 ベランダの柚子と蜂蜜を使ったドレッシングをかけて頂きました😋 しあわせシードひまわりの種は、サラダやヨーグルト、スープ、メイン料理など、色々なお料理のアクセントに使えるのでお気に入りです😋

こんばんは こちら静岡は 春の気温15℃まで上がりましたよ😊 日なたは ぽかぽか陽気🌞 職場のある建物から同じ敷地内にある本館までの道のりが 青空のもと芽吹始めた桜の木々が連なり 心洗われました 🌱☀️🩵 朝は みらいのミルクを入れた豆乳和出汁スープで温まり お昼は 昨日買っておいた蕎麦

家飲みのワンプレート ■材料・分量・2人分・食パン 1枚・干しエビ 適量・じゃこ 適量・マヨネーズ 適量・しあわせシードひまわりの種 適量 ・パプリカのソテー 少し（今回は頂き物のお惣菜のパプリカをリメイクして使いました）・ピザ用チーズ 適量・フットパッテフライドオニオン&ナッツ・トマトケチャップ 適量

◯雪だるま◯ 気分は春なのに、何故か雪だるまを作りたくなりました☃ かぼちゃにしあわせシードひまわりの種を付けるのは、根気が足りず💦 久しぶりにもち麦抜きのご飯を炊いたら、美味しい！三十雑穀 黒を入れました🌾 こちらはちゃんとなるはずが、炊きたては熱くて熱くて🔥 今年も楽しみながら、食を大切

【日毎の寒暖差が大きいですね…🥶数日前のタマチャン商品を活用した作り置きと、ある日の夕食です😅😋まだまだ、タマチャン商品の活用方法手触り中です😓💦】 タマリバの皆様、こんにちは😊 いつもありがとうございます✨ 日毎の寒暖差が大きいですが… 体調が良い時は、何とか自炊継続中です😅 以前、タマ

今日は寒気のせいでこちらも極寒雪景色でした❄️ 今日のお仕事は子ども達の所にいく日だったので 朝からワクワク⛄️ マイ『雪だるまメーカーアヒル』をいくつかもって行きました！←買いだめしてる😂 小さな助手が沢山いたのでいっぱい作ってあちこち雪アヒルでいっぱいでみんな大喜び✨ 今年も子どもの心を忘れ

こんばんは 昨日の寒さ🌬️❄️今日の寒さ❄️ 皆さんの所はどんなに寒かったでしょうか 危険な寒さは大丈夫でしたでしょうか こちら静岡は今日も二桁にならず最高気温は9℃でした けれども お日様🌞ぽかぽかで日向は暖かでした 週末で(明日の午前中3時間仕事で今週は仕事休み出来ます😊) ホッとしますね

おはようございます🌅 たっぷり寝られ 早起き元気です 今日は職場の大掃除 その後は お楽しみご褒美弁当が待ってます❗ 16名で食べるのは 久しぶりです 頂き物のシュガーラスクは(自分は食べないので)皆さんにお裾分けしようと持って行きます 朝 ともさんのレンチン焼きりんご🍎もとても美味しく食べま

今日の朝ごはんは 昨晩作りました スイーツご飯でした 夕方からは お客様が… 頭をフル回転したりで 今日は回るお寿司屋さんの夕飯

みらいのミルク入りスイートあ ■材料・分量9個・さつま芋 600g・みらいのミルク 大さじ1・バター 25g・牛乳 100cc・蜂蜜 大さじ1・CinnamonPowder お好みの量・ひまわりの種 お好みの量・べっぴんはとむぎプレミアムショコラ仕立て お好みの量・ラム酒 大さじ1・バニラオイル 2〜3滴・溶き卵 少々&nbs