12月4日は亡き父の誕生日 ローストビーフを焼いて ケーキを作って 母と一緒にお祝いしました🎂 焼かないケーキのクラストは ローフード王子さま監修の “しあわせ雑穀グラノーラ　カカオ” ザクザク感を残したまま砕いて底に敷き フィリングは カシューナッツベースのクリームに こなゆきコラーゲンや

砂糖不使用 & 美容成分たっぷり　 タンパクオトメ 博多あまおう味の焼かないケーキ🍓 久しぶりに投稿します焼かないケーキシリーズ 熱を加えないので美容成分も壊すことなく摂れて 途中お味見できちゃうから 出来上がりのイメージがしやすい お砂糖も小麦粉も使っていないので 安心して食べら

しあわせナッツのハニークリチトースト🍞🍯 昨夜寝る前に、甘酒と全粒粉食ぱんを仕込んでおいたので本日のブランチは➡︎クリームチーズとしあわせナッツ（うす塩仕立て）、プーさんのはちみつを贅沢に使ったハニートーストです🎶 ローストされたナッツの香ばしさと塩加減、クリームチーズのハーモニーがたまりません

『ちょっとだけ欲しいな〜が叶う商品』 九州に帰ってきてからほぼ毎月通っている タマチャンショップ都城本店へ行ってきました♪♪ Naoさーん！！私も前日に行けばよかったです… 1日違いだったなんて…ぜひ生Naoさんとお会いしたかったな〜😭 本店ではタマラボ商品のバラ売りがあり、とても嬉しいです🥰

『落書きHALLOWEENスイーツ👻🎃』 冷凍庫にあったラスト1個のチーズケーキで落書きHALLOWEENやってみました。 ・母手作りチーズケーキ （クッキー部分にしあわせナッツ入り） ・砂糖不使用マロンクリーム （ちょーぐるとななつの食物食ブレンド入り） ・砂糖不使用さつまいもペースト ・有機

ドライフルーツ、ナッツが大好き。しあわせドライフルーツを購入。そのまま小さいタッパーでカバンに。ちょっと紅茶に入れたり、ヨーグルトやバニラアイス。チョコアイスにも合います。とっても良い商品に出会う事ができました。

『絞って刻んで混ぜるだけドレッシング』 ・しあわせナッツ（ピーカンナッツ、ヘーゼルナッツ） ・シーソルト （ドレッシングでは少なめで。塩の食感を残すために食べる直前に追加します。） ・オリーブオイル ・かぼす 大好きなシーソルトがようやく手に入ったのでドレッシングを作りました💕 また、タ

美容成分たっぷり はんなり宇治抹茶の焼かないケーキ熱を加えないので栄養素丸ごとそのまま摂取！   ■材料・分量（直径12cm底抜け丸型1台分）  【フィリングの材料】 Ⅰ ・カシューナッツ 150g・水 （カシューナッツと足して330gになるように加える） ※リキュールなど加えたい場合は全合計が330ｇになるよう

『バタフライピーのグラデーションチーズケーキ』 私とは正反対の料理好きな母がInstagramで見たグラデーションチーズケーキを作りたい！と言い作ってくれたので食べる係の私が美味しく頂きました🙏 母が作ってくれたので材料はあまり分かりませんが…タルト生地の部分にしあわせナッツのピーカンナッツを砕

美容成分たっぷり タンパクオトメ はんなり宇治抹茶味の焼かないケーキ インターネット接続の不具合から ずいぶんご無沙汰になってしまいました🙇‍♀️ ・・・で、投稿しそびれていた抹茶のケーキ プロテインに含まれる栄養を できるだけ壊さずに摂りたいので 熱を加えずに作りました。 白砂糖・