朝ごはんです♪ こなゆきコラーゲンをいれたフルーツパンケーキを作りました😋 ラ・フランス、柿、ベランダのバジルを添えました💖 コーヒーにもこなゆきコラーゲンを入れました😋💓 楽しく作って美味しく頂きました😋✨

◯１０月キャンペーン◯ 数日前に届いてました💦 よっぴさんのメッセージつき🩷 白イチジクは、タマチャンの商品が初めましてですが、肉厚でプチプチ食感が楽しく美味しいです🥰 キノコッチは、そのままでもトッピングでも🙆 濃厚なきのこ🍄 サクマイモは、初めまして🔰 タマチャンのだから、美味しのは間

チョコタルト苺クリームチーズ ■材料・分量タルト型6個・三十雑穀 赤 40g・オーガニックオートミール 10g・米粉 10g・OH！サカーナよりアーモンド 30g ・ラカントs10g ・豆乳 80cc弱・こなゆきコラーゲン 10g・CacaoPowder 5g・いんげん豆Powder 10g ⬛タル

＼集まれいろんな色たちスイーツ／ ここばばさんがひまわりの種で ナッツバターを作ったら 「グレーになった」 とおっしゃってたので 作ってみたら確かにグレー（笑） なんですけど グレーはピンクと合わせたら淡いおしゃれカラーに なるんだよな✨ ってことで！ 超栄養食ONEのベリー味とか オトメちゃ

かぼちゃタルト ■材料・分量5カップ分🥧タルト生地・オーガニックオートミール 40g・ラカントs 10g・三十雑穀米粉 20g・OH！サカーナよりアーモンド 20g〜30g・豆乳 70〜80cc (70cc位入れたら加減して入れて下さい フードプロセッサーにお団子状にひとかたまりになる柔らかさ耳たぶくらいの柔らか

久しぶりの簡単マーラカオ ■材料・分量・一台分・ホットケーキミックス 150g・こなゆきコラーゲン 付いていたスプーン3杯・さとうきび糖 大さじ3・健やかごま油 大さじ2・水 1/2カップ ■作り方①ボウルにたまご3個、さとうきさきび糖を入れよく混ぜる。②ごま油、水を加え更に混ぜ、ホットケーキミックスを入れよくまぜ

きなこクッキー トリプルキヌア紹介したいタマチャン商品に入力すると 該当項目がありませんと出てしまいました😅 なのでここで簡単に紹介しちゃいます😄高栄養雑穀と話題のトリプルキヌア！！スーパーフードと呼ばれているそうです😊ミネラル ビタミン タンパク質 食物繊維！がいっぺんに摂れるちゃいます✨ 今回はこれを使ってきな

おからパウダークッキー 材料🍪A おからパウダー 100g🍪A まめミルク 大1🍪A こなゆきコラーゲン 大1🍪A 粉黒糖 大2🍪油 九鬼太白胡麻油使用 大1🍪卵 2個🍪CacaoPowder 大1🍪Powderシュガー お好みの量 😊ヘルシークッキーを作りたいと 焼いてみました🎶作り方①ボールにAを入れる②卵を割り入

先日、久しぶりに実家に帰省した時のこと。 食事の買い出しに出掛けたら、スーパーに“そらまめっち”が‼ まさかのタマチャンショップの商品です(^^) 見つけた瞬間、夫を呼びましたよ～。 幸せの瞬間ってこのことですよね♡ もちろん購入しました(^^)v 引き続き、ヘルシースイーツでダイエットです。

なんで〜❓ のろまって程では有りませんが こないだ買った型抜き 何処へしまったかな〜等の探す時間に手間取りました そして 今日は長男と 赤から鍋囲み 話が 弾みました 🎶☺️楽しい食事 鍋の白菜 牛肉豚肉 生椎茸 追加 長男は すき焼き風 卵３個使ってモリモリ ご飯もおかわり 食べっぷりに 嬉しくな