こんにちは😃 我が家🏠にも、素敵なプレゼントが届きました🎁 ありがとうございます🙇‍♀️ くわちゃんからのコメントも心にしみわたりました💞 いつも優しいコメント嬉しい☺️ 今からお客さんが来るので さっそく開封して、頂きます💕 タマラボで先に頂きましたが めっちゃ好みでした👍 てか、嫌いな人いな

ヨーグルトバーク作りました❄️ フランボワーズとヨーグルトをベースに ホワイトチョコをあしらおうと作り始めたら、、 ホワイトチョコ、ナッツ、ドライフルーツ やら 盛りすぎたくなってしまいました 食感色々、好きなのばっかりで お味は美味しいです☺️

デーツとナッツでブリスボールバレンタインが近いのでブリスボールをココア味にしました☺️自然の甘みで、ビターなココアの味が美味しいです♪ 材料 10個分・デーツ 100g・水 大さじ3程度・ミックスナッツ 80g・ココア 大さじ1・ココナッツオイル 大さじ2 作り方①デーツは種を取り、刻み、水を馴染ませる。ナッツ、ココア、オイル

しあわせ煎り豆 小さくて黒くてそのまま食べても 美味しいけれど いろんな料理にパラパラ たんぱく質補給できますよ 人参らぺ🥕 人参千切り機でつく 密封容器にいれ グレープシードオイル 昆布酢 しあわせ煎り豆 ミックスシード レーズン 良くふっておく 夜に仕込んで翌朝には食べれますよ 朝食に人参い

朝の定番に🌞 新入生がきましたよ スムージー タンパクオトメ ちょーぐると こなゆきコラーゲン みらいのこうそ 母なるスムージー 豆乳 newモリンガ茶✨ グラノーラ 芋グラノーラ ミックスナッツ りんご ドライいちじく アーモンドミルク newバーリーマックス入りグラノーラ newアーモンドミ

『あの幻の商品再販の秋🍂』 昨年食べて衝撃だったあの商品！！ ずーっとずっと再販を心待ちにしていたあの商品！！ 工場が抹茶の粉まみれになって作るのがとっても大変なあの商品！！ 再販を実現してくださった工場の皆様、タマチャンショップの皆様本当にありがとうございます🥰 そしてなんとクーポンも

タマリBar～今夜のお客様は、ともさん～【インタビューVol.8】ここはタマチャンショップのスタッフが不定期で営むタマリバのはずれにあるちいさなちいさなBar。その名も「タマリBar」。 今夜来店した8人目のお客様は、既に⑩タマに到達されているともさんです。 お写真だけでもお人柄が伝わる優しい投稿の数々で、現在の投稿数は160件以上✨タマリバメ

蒸しいものヨーグルト、ナッツ蜂蜜がけ■材料⚪さつまいも１本⚪ギリシャヨーグルト⚪Naoさんのチョコクリーム⚪ミックスナッツ⚪ミックスレーズン⚪蜂蜜 ・・・■作り方。①さつまいもを小さな乱切りにする圧力鍋で蒸す腸活のために皮はそのまま②熱いうちにみらいのこうそレモン味をふる③冷めたらヨーグルト、チョコクリーム、ナッツとレーズンをトッピン

うちにも届きました☺️ メッセージも嬉しいです！ ありがとうございます♪ 毎月テーマがあるとお食事が一層楽しくなるなぁって感じています🌸 しあわせナッツ大好きなので色んな食べ方試してみたいです！

先程７月のプレゼントでななつのしあわせミックスナッツを頂きました 昨夜無糖でコーヒーゼリーを作っておいたので コーヒーゼリーの上にギリシャヨーグルトとみらいのこうそマスカット味にナッツとレーズンをトッピングして食後のデザートとして頂きました 無添加で塩味などしていないナッツは味、風味が感じられ安心し