🍵抹茶ティラミス　プラントベースバージョン🍵 スポンジの代わりに全粒粉カンパーニュを、マスカルポーネチーズの代わりにカシューナッツチーズを使って、プラントベースティラミスを再現しました😊食べ応えも腹持ちも抜群、抹茶の渋みが際立つ大人スイーツ✨食べ終わる頃にはブランデー効果でじ〜んわり温まってきますよ🔥 🍵材料15×19cmの器1個分※

今日はくるみパンにしあわせオイルをかけて朝ごはんにしました🥰 くるみとしあわせオイルのコクが相性バツグンでした🤤✨ 急に寒くなったので、最近は紅茶やハーブティーにみらいのしょうがを入れて毎日飲んでいます！ 芯から温まるので、温活にオススメです💞

いよいよ朝晩の寒さを感じる季節になりましたね。 朝の温活ルーティンとして白湯を飲まれている方が多いですね。 夏場は朝イチに７Ｃを飲んでましたが、ようやく50度に冷ました白湯でみらいの酵素をいただくようになりました。 やっぱりホットには柚子が一番合う気がします。 インフルも流行ってきたので、みらいのこ

寒くなりましたね～　あちらこちらで紅葉🍁の話題を耳にします🍁🍂 二つの　台風🌀🌀も　アララ〜 蒸篭の下の鍋を使って　フーフー　温かい味噌󠄀スープと万能だし粉を使って作ろう👍 近所の小さなマーケットに行ったんですが品出しされてなくて「どうしたの❓」「1人休んでるの」まさか　手伝う事も出来ず　帰っ

おはようございます!!昨日は午後からパラついた雨が降りました☔️自転車で来ていたので大変でしたが上着を来ていたので何とか制服は濡らさずに帰ることが出来ました💦 冷たい雨で体を冷やさないようにお風呂にはバスソルトを入れて体の芯までポカポカにして入りました☺️🔆 昨日は砂ずりをせいろ蒸しにしてみました

今日はインフルエンザ予防接種の日でした💉 従業員全員が受けさせてくれるのでありがたいです 今年はすでに流行り始めているので気を付けたいですね 基本のうがいと手洗いしっかりと😊👐🧼🫧 夕飯に里芋と大根のそぼろ煮を作りました ゴマ油で大根に少し焼き色付けます そこに水入れて　里芋入れて　豚ひき肉もこ

今朝は暖かくなるかな？と半袖Tシャツにシャツを羽織って行きましたが失敗💦寒い😨 なるべく動いて暖かくなろうと子ども達の所へ行きました！！ 行って正解👍走り回って汗だく😆 花の苗がいっぱいあったので植えても良いですか？とプランターと土を用意して植えていると子ども達が集まってきて手伝ってくれました🌼

女心と秋の空　お天気は変わりやすいですね😅 こちらは昼過ぎからシトシト雨です☔ 仕事の合間に　大量の牛すじ肉を下茹で😆 コーヒー飲みながらのブレイクタイムも　ささみの低温調理をしながら😅 在宅ワーク故の　便利さと不便さの狭間です😆 便利ということに　しときます‼️ 🌺温活春巻き 身体を温める　

こんばんは🌙 三十雑穀チゲスープを使い 豆腐とたっぷりのネギと卵で チゲ鍋食べました タマネギスープも少し入れましたが やはり 三十雑穀スープが⭕️ 間違いなく⭕️ 先週から3回食べました笑 美味しい商品 わほわほ商品ありがとうございます😊

【今日はあるもので…😅の巻き】 今日はお日様も元気で 暖かい…はず なのですが…🤔 風🌪️や空気がキンキンに冷えていて 鳥肌が立つくらいの寒さになってしまいました🥶 まだちょっと🤏ドタバタのプー家🏠 今日は冷蔵庫にあるものにしました〜😋 💫そぼろ丼 三十雑穀米🌾のそぼろでやっぱり美味しい😋 💫クリ