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米粉と三十雑穀のロールケーキ
■材料・分量30cm 1本分・卵 3個・砂糖 20g 卵黄に入れる黒糖粉・ '' 30g 卵白に入れる黒糖粉・レモン果汁 少々 卵白に泡立て時に入れる・米粉 50g・炊いた三十雑穀美 大さじ2・玄米油 13g・豆乳 13g・粉雪コラーゲン 小さじ2
米粉と三十雑穀のロールケーキ ■材料・分量30cm 1本分・卵 3個・砂糖 20g 卵黄に入れる黒糖粉・ '' 30g 卵白に入れる黒糖粉・レモン果汁 少々 卵白に泡立て時に入れる・米粉 50g・炊いた三十雑穀美 大さじ2・玄米油 13g・豆乳 13g・粉雪コラーゲン 小さじ2
こんにちは😊 昨日は 久しぶりに 雷を聞きました😊←聞いたなんてもんじゃありませんでした😶⚡⚡⚡ そん中 夕飯の支度です 一番食べたかった旬のものは“ウド” 💚太い茎の部分は 柚子味噌で頂くため スライスして、酢水で灰汁を抜きました 葉の部分は 美味しいですよ👍🏻米粉の天ぷら スライスの人参の天
フライパンで超簡単!!ブロッコリーピザ
■材料・分量2人分 20cmフライパン・たまねぎ1/2 みじん切り・ツナ缶 1・ブロッコリー 大きさにもよりますが1/2細かく切る・たまねぎスープ 小さじ1 大 盛り・ブラックペッパー 少々・白ワイン 大さじ1 又は料理酒でも🆗・豆乳チーズ ブロッコリーが隠れる程(こんな💦
フライパンで超簡単!!ブロッコリーピザ ■材料・分量2人分 20cmフライパン・たまねぎ1/2 みじん切り・ツナ缶 1・ブロッコリー 大きさにもよりますが1/2細かく切る・たまねぎスープ 小さじ1 大 盛り・ブラックペッパー 少々・白ワイン 大さじ1 又は料理酒でも🆗・豆乳チーズ ブロッコリーが隠れる程(こんな💦
おはようございます😊 昨日は、小雨降る🌧️花冷えでした 風は無かったので 桜はそれほど散ってませんで あともう少しで迎える入園、入学式までは 持って欲しいです🌸✨ 昨晩は具だくさん太巻き、お味噌汁、春菊の和え物です 酢飯には三十雑穀美入りを使用 春菊のトッピングにひまわりの種 こちらも春に出回る
今晩は🌛 1日で、こんなに天気の移り変わりが有る日もそう無いと思いましたが タマリバの皆さんの所は いかがでしたか？ 今朝 出勤時に雨降りそうな←小雨が降ってました！ 車のワイパーは3分間隔で良いくらいな程でした😂 10時頃になると晴天で春らしい陽気⤵️写真見て下さいね 15時過ぎは段々気温が
うま!!ゆず味噌󠄀
大好きな ゆずスッパイチップス入りの 胸💓躍っちゃう💃🏻‼️旨さが出来ました😊 ■材料・分量・味噌󠄀 100g 私は麦味噌󠄀使いました・ラカントs 100g・みりん 小弱1 ・ゆずスッパイチップス 大1粗みじん切り・ゆず粉 大1・ゆずの皮をすりおろし 2個分・ゆず
うま!!ゆず味噌󠄀 大好きな ゆずスッパイチップス入りの 胸💓躍っちゃう💃🏻‼️旨さが出来ました😊 ■材料・分量・味噌󠄀 100g 私は麦味噌󠄀使いました・ラカントs 100g・みりん 小弱1 ・ゆずスッパイチップス 大1粗みじん切り・ゆず粉 大1・ゆずの皮をすりおろし 2個分・ゆず
先日 こいぬさんからの情報で三十雑穀(黒)を別にして炊けるとの事 大匙1杯分の分量を作る事が出来ました💃 そこで早目に利用したいと思い おりてきたのがギョーザ 雑穀のプチプチ歯ごたえ 炒めない玉葱 タマチャン製品を調味料にして風味の有る一品が出来ました😍つけダレはいりません😺 ●材料…三十雑穀米
痛みで目が覚めたので こんな時間ではありますが 第3弾 米粉パンの進化バージョン!! 🍊生地の中に 地場産ネーブルの皮を良く洗って天日干し それをオリゴ糖で煮た香りの良いネーブル皮 🍇タマちゃんショップの有機トンプソンレーズン 🧀キリのクリームチーズをカットしたもの この三種を生地に混ぜ焼き
1人丼の夕食です🌛 あり合わせとタマチャンの組み合わせ🧩タップリ健康・安心 材料 ●加賀揚 新玉葱 ピーマン もずく佃煮 ●ミニトマト🍅酢漬け 酢大豆 もやし酢 ●きゅうり🥒人参🥕新玉葱🧅もずく酢 ハトムギ ●三十雑穀 米 海苔●しょうが🫚湯 ●調味料…昆布出汁 醤油 酒 味醂 たまねぎスープ 酢
3月31日 早いものです お子様がいらっしゃるタマリバの皆さん 1つ学年が上がりますね 今年入園、入学のお子様がいらっしゃるタマリバの皆さん おめでとう㊗️ございます🌸😄ご準備も細々あり(今も、全てのものにお名前書くのでしょうか？) 準備中の時だと思います 頑張って下さいね!😊 今月 上げそびれ
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