初めましてのナナカラットビタミンC入り 母なるスムージー🌿 私にとって、 母なるスムージーには欠かせない みらいのこうそマスカット味を ナナカラットビタミンCに 変えてみました♡ 母なるスムージーのグリーン感が緩和され、 なかなか美味しいスムージーになりました🌿 無調整豆乳　120㎖ 母なるス

先日万博へ行きたくて大阪1泊してきました🌸 また行くのは叶わないかもしれませんが何度も行きたい！暑すぎてたくさんは見れませんでしたが興味深いものばかりで楽しめました🌏 食べたいものがありすぎたので 胃の疲れを落ち着かせるためにおかゆを食べました 三十雑穀海の割合たっぷりで中華味です♪

茄子　なす　ナス　何しようかな🤔🤔 メール　うん？ユーチューブへのタマチャン しかも　茄子料理　えっ　こんなのも　やってるの❓　ナス肉巻きね？ 豚小間　上手く巻けないな~　別々に炒めて 鰻のタレ風に　しました😉 ●材料…豚小間　茄子　紫蘇　 ●調味料…醤油　味醂　酒　きび砂糖 　たまねぎスー

おはようございます！今日は朝からカンカン照りでいい天気です☀️気温が暖かいからか我が家のインコも朝から蝉に負けない声量で鳴いてます笑 昨日は鶏むね肉のハンバーグプレートにしました！ ひき肉を買っていないので鶏むね肉をフードプロセッサーに入れて挽肉にしました！ 木綿豆腐、胸肉、片栗粉、ひじきで種を作

いよいよ　夏本番の暑さがきましたね🥵 鳴き始めの遅かった　蝉も　やっと大合唱始まりました 鳴かないと心配やったのに　鳴いたらやかましい😅 🎋チキンと茄子のチーズ焼き ちょっとコッテリしたものが食べたくなりました 簡単なんで　よかったらぜひ ①茄子は乱切り ②鶏もも肉は　一口大に切る→ハーブ塩で下

【やっとまともなスマホ📱になって来た〜 の巻＼(^ω^)／】 3連休の3日間ずっ〜と スマホ、スマホ、スマホ〜📱‼️ っとやって来て やっとまともに使えるくらい アイコンが増えて来ました🥰 （とは言ってもまだなんですけどね〜🤣 やり方も分からないですし😅） なのでやっとタマリバに来れる時間が

連休中は 大好き植物🪴🌵のイベントに行ってきました♥️ 行きはお弁当持って海見て食べました🍱 ウエイクボードしてる人を見ながら暑くもなく風も吹いていい景色でした🏝️ 朝食と同時進行で作ったからある物詰め込みましたが外で食べるとなんだか美味しいですね！ そしてイベントが遅くなって急遽泊まって打ち上

昨日は、息子達がかえってきて◯日早い誕生日のお祝いをしてくれました🤣とっても嬉しいサプライズ💓 長男は黒毛和牛のステーキ、ローストビーフ、ねばとろ納豆のレタス巻き、次男は、鰻巻きと蒲焼を作ってくれました😋 お料理だけで感激でしたが、🎁にBAKUNEのパジャマも🤩 2人で買い物に行き、日傘がそろそ

暑い時こそ　温かいものを　身体を温めよう‼️ わかって　いるけどねぇ〜〜 さ〜て　どっち？　温?冷?　温に決めた🙋 今年の冬の為にも　なるたけ冷た〜い物は我慢 ❝にゆうめん❞に決定🎇 ●材料…そーめん　小松菜　キノコッチ(しめじ)　蒸し帆立　キムチ ●調味料…かえし　煎り大豆酢漬け汁　水 ✜作

お好み焼き第二弾 今回は、たまごが切れていたので卵無しで、米粉と米油を使いました。同じお好み焼きでも、粉や油を変えると違いが楽しくて飽きません🤭 ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・キャベツ大　1/8・小エビ　大さじ2・ちりめん　大さじ2・OH！オサカー