春を飾るレシピ〜 春の絵を食べる■材料・分量・三十雑穀赤の酢飯250g・サーモン刺し身 約10切れ・茹でエビ 7〜8尾・いくら 適量・焼き鮭のほぐし 1切れ・卵そぼろ 1個分・柚子胡椒高菜・茹で菜の花 5〜6本・生の菜の花の花だけ7〜8個・茹でアスパラ 3本・スライスラディッシュ (カンタン酢漬け)1個分・きゅうりの斜め切り・茹で

テレワーク中の長男が、冷凍しておいた三十雑穀赤のご飯を使って、シーフードたっぷりのレタスチャーハンを作ってくれました😋 チャーハンは、長男の得意料理の1つなので、とっても美味しかったです😋💓

胡麻油と玉ねぎスープ味のチャーハン火の通りが早い大根葉の粗みじん切りと赤ピーマンとコーンそれにしらすを胡麻油で炒め しらすに塩気が有るので 玉ねぎスープでめっちゃ美味しいチャーハン出来ました😋

美味しい三十雑穀ごはん■材料・分量・三十雑穀赤 1袋・料理米健 2合(普通のお米でok)・水2合分+60cc・自家製ちりめん山椒 適量 ■作り方①研いだお米と2合分の水を入れ、三十雑穀と水60ccをいれる。②30分位置いてから炊く。③茶碗によそって、ちりめん山椒をのせる。 今回は、八代目儀兵衛さんから頂いた料理米健(雑穀

シシリアンライス 🍖🥗🍚■材料・分量2人分・ご飯 三十雑穀赤炊きました 適量・A 牛肉こま切れ 200g・A みらいのしょうが 小1/2・A 焼肉のたれ 大1・Ａにんにくスライス2片・Ａ油 大1 ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ使用・フリルレタス 適量・ミニトマト 5〜6個・新玉ねぎスライス 適量・セロリスライス 適量・赤ピーマン

おはようございます😊 天気は雨降り空もどんよりしてますが 盆と正月がいっぺんに我が家へ訪れました✌️✨ 退院後 じ〜っと我慢していた 釣り🎣を楽しみました まだ無理かもと懸念が有りましたが 昼にウォーキングの為に漁港に行き そこで釣🥰り仲間の1人に会い 渋いけれど まだ 太刀魚🐟が釣れる情報を貰い

おはようございます 昨日は日中の気温10度を切りました! 足が冷え冷え 名前 圧力ソックスで良いのかな必要です! おでんと牡蠣グラタンが夕飯でした 夕方近くのスーパー行くと 入口近くで焼き鳥売ってるい〜い匂い つい誘われ 夕飯支度前に 焼き鳥買ってくれて やまちゃんありがとうです‼️ せせり美味

昨日の夕飯に 法事の一品で美味しかった お浸しを再現しました 💚えのきとほうれん草のお浸し、いくら乗せです 簡単で美味しいです 💚甘口鮭焼き 💚ほうれん草のバター炒め 玉ねぎスープ味 💚ピーマンの姿焼き 酒 醤油 玉ねぎスープをパラリ 💚玉子焼き 💚ご飯、三十雑穀赤 summerさん

おはようございます☀ お夕飯の投稿が 片したら お風呂🛀も入らず寝てました あ～ 朝風呂♨️ こちら晴れてはいますが☔か雪が近づいてる様です🥶 🐲ごはんは三十雑穀赤 🐲卑弥呼醤院合せ味噌汁は白菜と霜降りたけのかき玉 🐲カシューナッツと三十雑穀中華スープ入り春巻き 🐲牛肉と牛蒡のしぐれ煮 (sum

🌿米麹の発酵おしるこ🌿作りました。 お餅が余ったら作ろうと思ってた発酵おしるこ。 お餅無くなりました💦 米麹で甘酒をつくっていますがおしるこも作れるというので作ってみました。 小豆を煮てる時に三十雑穀赤も入れてみました。 米粉とお豆腐で白玉粉のようにしてお団子も作ってみました。 ・米粉150g