いいお天気に気持までウキウキ💓 長男たちの２回戦 西日本学生選手権なんで かなりの大学の数あるなか ベスト32に入りました 私立の強豪大学は どこも200cm級の選手がゴロゴロ ディフェンスが強みの長男たち どこまで通用するか 試合が始まり まず 嬉しかったのが 相手チームが こちらを弱小扱いせず

買い物から帰って来たら タマチャンの箱がポストに🎁 今日は何かな？と思ってワクワクしながら開けたら 早速タンパクオトメ プロテインキューブがありました🩷 カカオ味を食べてみたらとても美味しかったです💕 後はアーモンドとベリー味がありますが 食べるのが楽しみです＼(^o^)／ お試しで買ったので1セ

先日、NHKで鯵の干物1枚を炊飯器に入れて炊いていた 料理研究家の横山先生です✨ まあ 鯛飯なんかもあるし そうだ‼️鮭でやってみよう‼️味付けなしでやってみて 後からたまねぎスープをかければいいだろう 早速 実行 有るのみ ウフフ 楽しみ〜😁 プープー 炊けましたよ〜 こんな感じ あ～いいじゃ

よく降りましたね☔️ 大阪は夕方には雨はあがりましたが まだ 時折り霧雨みたいなのが💦 おまけに かなり ひんやりします そんなんで 今日のお昼に 『にゅうめん（煮麺）』作りました ①素麺を茹でます 茹で上がったら しっかり水洗いして ザルにあげます ②別鍋に 三十雑穀出汁スープてお汁を作ります

ミニトマト🍅ちゃんに も〜うそろそろ肥料をあげないといけない… んですが…💦💦 雨☔がずっと続いていたり違うことで 手がふさがっていて 未だに肥料をあげられなくているプー😓 美味しいミニトマト🍅ちゃんになってもらうためにも 明日の短い晴れ🌞を利用して やりこなすぞ〜〜✊🤗 そんなジメジメした

さっそく今日は大雨ですね😭 昨日はスタミナ🔥をつけるために子供達の大好きな納豆チャーハンをつくりました😍 ネギたくさん、タマチャンのたまねぎスープで味付けして、モリモリ食べてくれました！ ちょっとにんにくも入れているので、たくさん食べて このジメジメを元気に過ごせたらいいなと思います🥰

昨日の晩ごはんです😋 主人がピサを食べたいと言ってたので、久しぶりにトマトソースをつくり、ピザを作りました😋 美味しいピザ屋さんに出会ってから、ビザが食べたくなると、そこに行っているので、2年位ピザを1回も作ってないかも😅 以前は、毎月作っているほどハマっていたのに、ピザ生地の作り方さえ、忘れて

昨日の仕事帰りにスーパーにより 初物『スイカ🍉』を買いました ジメジメ対策はスイカ🍉です さっぱりするし体にもいいですよ 白い所は塩麹漬けにしました スイカ🍉やきゅうり🥒でジメジメにアタックしましょうね 今日の朝食にもスイカ🍉をプラスしましたよ 人参ラペはオメガ３オイルと酒粕朱酢と柚子汁と塩でさっぱ

昨日は18:05 急に 🆘があった❓ 起きた時から 首が痛い 寝違いだと思うけど まだ、直らない来て欲しい との事 勿論 すっ飛んで行った かなり 酷い 終わる頃には 楽に なったとの旨 良かった😃 7時過ぎてからの支度は軽い物にしなければ🤔🤔 箸休めで 済ます 決めた‼️ ●ブロッコリー

今日はあまり行かないスーパーに足を運んでお買い物🛒をしていたら…👀❗ ん〜👀❗ これは😍😍❗❗ 今まで約10年以上探しまくっていたものが… あっ〜〜た〜〜〜〜〜〜〜😍😍❗❗ (あまりの嬉しさにプーの母親と抱き付いちゃいました😜) それが↓のパラパラカニかまなんです🤗🎶 今日はそのカニ