三十雑穀のたけのこご飯■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・三十雑穀黒 大さじ2・米 2合・水2合分+50cc・茹でたけのこ 小2本・日本酒 大さじ2・塩 小さじ1・べらんだの山椒の葉 1枚 ■作り方お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえの方法や調理手順を

🌸「春の幕開けセット」当選賞品と、ランクアップ賞品 ダブルで🥹 ありがとうございます╰(´︶`)╯♡ 大好きそらまめっち！！！に初めましてな商品。 手書きの素敵なメッセージお手紙💓 可愛い色付き✏️イラスト入りがめっちゃ嬉しい😆 めっっっっっっちゃ感謝の気持ち込めて。 ってこちらこそですよ〜🩵

今日は２ヶ月ぶりの お料理教室 先月は長女、次男の大会中だったんですよね 今回から また新しい１年の秋季らしく メニューも少し変わりました 自分では作らないだろうと思うメニューもあって 食べたら美味しい😋 保存のきく合わせ調味料や 人参ドレッシングも学んできました👍 今夜は たけのこづくし

カレーライスです。 ご飯はたしか…黒を入れたと思います笑😆 赤じゃなかったと… 毎日、3袋（赤黒白）のどれかを入れているので…記憶がありません笑 白米1:発芽米0.7〜8:三十雑穀0.2〜3 カレーライスのご飯に色がついているとワクワクしますよね♪ って言っても毎日我が家のご飯は色付きですが〜

先日、おからパウダー入りハンバーグを作って残った種を使います🙋ピーマン🫑の肉詰め、竹輪の肉詰めでーす ●材料…ピーマン🫑2個 竹輪1本 片栗粉 合挽き➕おからパウダー 三十雑穀白➕紫蘇➕じゃこ 人参🥕酢漬け ニンニク🧄梅(市川園) ●調味料…ケチャップ、たまねぎスープ 水🚰 ❖作り方…♦ピーマ

やっと 冬服🧥🧣クリーニングに、届いてたクーポン ギリギリだわ〜 毎年こんなんかな? 温暖化の話何処行った🌎 ひまわりさ〜ん 戻って来て は～い🙋 summerさん 巻いていた ひまわりも巻こう‼️ 肉巻きを作りましょう 塩胡椒の代わりに 好きな たまねぎ🧅スープを下味に使います ●材料…豚🐖ロ

今週末推しのLIVE行ってきました🎶 数日前からワクワク止まらずそんな気持ちを抑えて仕事してました😆 そして…その時いよいよ会えました✨ もうドキドキが止まらず あっという間のしあわせ時間が過ぎました✨ 転勤してる息子の近くなので早めに行って初めてお家へ行きました！ カウンターキッチンもあって木目

＼楽ちん派のつよーい味方／ 新商品 三十雑穀みそスープ 2種類頼んでみました！ シンプルなパッケージにまとめてくださってるのが 地味にありがたい🥹 フリーズドライなのでお湯を注いで 混ぜるだけ！ 持ち運びも軽いかららっくらく🎶 やさしいお味噌の香りと しっかり具沢山で大満足✨ わたし味噌の

待ちに待った三十雑穀が届きましたー✌️ 初めて食べるピンクの美！ 黒は一度だけ食べた事があり、個人的にはカレーに合うとなって思いましたー😊 マンナン&寒天スマートブレンドは、どんな食感で味がするのかが楽しみです😋

来た‼️来た〜‼️ 待ってた ホイ‼️ おからパウダー やって来た〜😄 ポチッした 品物届きました☺️ウキウキする〜 さーて 作るわよ 先ず「繊維タップリハンバーグ」どんなになるか 楽しみ〰️🤔 ●材料…合挽き(200g) 玉葱(1/4)おからパウダー(大2)玉子(1個)豆乳(大2)酒(大1)サ