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こんにちは　🩷 私は21時を過ぎる頃　猛烈な睡魔に昨晩襲われて　寝てしまい　お夕飯の投稿できず　今に至ってしまいました😅 　 焼き鳥ならぬ焼き豚バラにしました　豚バラを柔らかく食す為に塩麹に揉み込み30分漬けて　それからネギマに串へさし焼きました　1本分豚バラ足りなくて　肩ロースをくるくる巻きで刺

おはようございます🌞 快晴の気持ち良い朝 朝ごはん食べ終わり(余りゆっくりもできませんが) 束の間をホット一息ついてます 今日は午後からハードです　頑張ります💪🏻 昨晩　睡魔と闘いながら　労務士さんに見てもらう書類を書き上げ　そのまま　バタンキュー😴 有休を取り　朝の時間の使い方ゆっくり目で

なんと言っても我が家で、1番使っているのは毎日食べてる三十雑穀です。 購入頻度が多いのは美・黒・赤です😋 普通にごはんとして食べたり、お寿司、お稲荷さん、炊き込みご飯、混ぜご飯、リゾット、焼きカレー、ドリア、チャーハンなどなど、何にでも使ってまーす😋💓 蔘鶏湯スープの時に大さじ1加えることもありま

冬の和定食✨ ■材料・分量・２人分・お米　2合・三十雑穀美　大さじ2 ・水　2合分+40cc・日本酒　20cc■作り方①水20cc分を日本酒に変えて炊飯するだけです😅美味しいご飯になりますよ。 簡単過ぎてごめんなさい。 久しぶりにちゃんとした和食が食べたくなりました。✤生姜汁たっぷり

米粉でりんごの簡単ケーキ ■材料・分量直径14cm 　タルト用で２個分作れました・米粉　75g・卵　1個・バター　70g・ラカントs 70g・ベーキングパウダー　小さじ1/2・CinnamonPowder　お好みの量・しあわせシードクコの実　お好みの量  🍎りんごコンポート ・りんご　2/3個　

【12月の購入商品が無事届きました😍🫶💞タマチャンショップさん、タマリバの皆様に感謝🙇🥰今月は少し自炊頑張ります✊】 タマリバの皆様、こんにちは😊 いつもありがとうございます✨ 先ほど、今月のタマチャンショップ公式オンラインショップで購入した商品が無事届きました😍🫶🥰 タマチャンショップのス

明日は早く出かける所が有るから、もう休みます 昼間　今日の朝ごはんの飲み物を投稿したつもりでした 　 シェアが出来てないことに　先程気付き　少々慌ててます 痛恨のミス😂 今朝も早起き　気持ちよく目覚め　ベランダから日の出🌄を撮りました　それも2日間連続　同じお日さまが昇るのに　空の雲や快晴の雲

キムチ ■材料・分量　 2㌔の樽に収まる量・白菜　1/2玉・塩　　適量・みらいのしょうが　大さじ1/2・しょうがすりおろし　一片・にんにくすりおろし　一片・イカの塩辛　40g・塩麹　     大さじ2・昆布(昆布巻き用)5cmを✂で千切り・葉にんにく　葉は粗みじん切り　白い部分

イチジクお汁粉 ■材料・分量2人分・しあわせドライフルーツ有機白イチジク　4個・小豆　50g ・切り餅　2〜4個・ラカント　適量　甘さ足りない方 ・水    　1. あずきが充分被るくらいの水と　　　　2.400〜500cc・あれば柚子皮　少々■作り方①鍋に小豆を入れ小豆が充

朝ごはんです♪ バタートーストとヨーグルトボウルにしあわせシードをトッピングしました😋 こちらで頂いた「しあわせシード」を紹介したい商品で検索したら、該当項目がありませんでした😢 頂いてから、ほぼ毎日、ヨーグルトやサラダ、お料理にトッピングして楽しませて頂いています😋 そのまま食べても、トッピン