おはようございます。 雨がしとしと降ってる🌧️けれど　寒くはありません 5時半のアラーム⏰️より2時間早く目が覚め　お弁当用おにぎり🍙作りました　昨日炊いた海の三十雑穀入りご飯には　黒キクラゲやスライス椎茸🍄‍🟫や人参を入れた切り干し大根炊いたのを芯に！ もう一つは三十雑穀美入り、たまねぎスー

キノコの日🍄‍🟫今晩は〜 一品一品に　キノコを入れよう！で作りましたけどね😆 焼き魚🐟には流石にタマちゃん🍄‍🟫やり用なかったわ〜😂 🍄‍🟫ポテサラにタマちゃん黒キクラゲ 🍄‍🟫一番美味しかった切り干し大根煮❣️タマちゃんスライス干椎茸、黒キクラゲ、しいたけ粉どっさり、人参🥕、こんにゃく、粉黒

今晩は〜　 夕飯に 早速ですが　タマちゃんの　黒キクラゲ、アガリクス茸、干し椎茸🍄‍🟫と　水で戻し使い ぶなしめじ、玉ねぎ🧅、にんにく🧄、豚肉を合わせてバター炒め　たまねぎスープ、片栗粉、豆乳で暫く煮込んで　南瓜の器で食べようと試みました!🎃 それが 残念な事に　南瓜丸ごと　圧力鍋で15分　すると

雨上がりのお天気回復☀️は蒸すので　身体疲れますね Tシャツに透けて見えるような薄い衣をまとい出勤　お昼は半袖Tシャツでいられました　山ちゃんの友人から頂いた　鰻の蒲焼きの夕飯予定が　急遽変更　貰えると思っていなかった卵20個（デモストレーションショップ）が貰えると分かり　天津丼になりました🐣 甘

グラタンの具材に黒キクラゲも入れましたよ😄←タマザスカイの中で　 スギタクさんの質問に対して　タマちゃんで働く男性生産部さん言ってました🍄‍🟫 ってなわけで 私は　その映像のおかげで　 グラタン作りました 黒キクラゲをお湯で戻しカット　黄色の人参　赤色人参　たまねぎスライス　ブロッコリーの芯　鶏も

やっと暖かく気温が安定してきましたが、朝晩は寒いので油断しないように過ごしています。 夜はやっぱり温かいものと雑穀ご飯がやっぱり落ち着きます。 キャベツの値段も下がって来たので春キャベツの八宝菜を作りました。　 キャベツ多めで人参やタケノコやうずらや他野菜なども入ってますがもちろんタマチャンの黒キ

今晩は 1日中　暖かな天気で何より　洗濯もはかどりましたね 昨日から　今日の晩ごはんは おでんと決めて　練り物買っておいたので　それと、大量卵(9個の茹で卵)、板こんにゃく、ウィンナー、黒キクラゲ、大根、キャベツのちっちゃくなったのを　1/4カットで投入　しあわせ煎り豆醤油味、みらいのしょうが、

おはようございます😊　 朝晩が涼しくて　日中が快晴🌞で　着るもので調節しなくちゃ　身体が気候について行けません🤷 これから　一日中暑い日がやって来る💦事を考えれば　これくらいが過ごしやすい🩷のかな!? 昨日はおかずよりも　甘味の有る夕飯になりました😆　糖分と取り過ぎたかもしれませんが　アガベシロッ

おはようございます😊静岡は気持ちの良い朝です気温は現在14℃ですが 午後にはプラス10℃⤴️で24℃🌡まで上がるようです　この寒暖差に気をつけないとです✳️✳️ 今日も職場のお仕事　昨日に引き続きマイクロチップ内の液体廃棄❗　22 年勤めて初めての作業　8000本位あるので気が遠くなるんですね　水

昨晩お夕飯に　今まで食べたことの無い料理を作りました　それは 平スズキのコンフィ ゆず粉、オレンジの皮すりおろし（国産）使用 茄子のプレッセ で　オシャレ気分にさせてくれるお料理でした そして 平スズキの刺し身 赤なまこのなます もやしと黒キクラゲのナムル 付け合せの温野菜 ありがた