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今日は遅い帰りになりました💦 休み明けなんと職場でインフルの感染者多数😱 こんな時はお互い様ですから助け合いです💪 タマリバの皆さんは大丈夫ですか？ 寒いのでお互い気をつけましょうね👋 去年はこんなに流行らなかった記憶です 予測ができないので困りますね💦 今の所私と20代の2人は渦中にいながら大

こんばんは🌙 今朝、ペットボトルの小さいのに みらいのこうそゆずを入れて いざいざ京都へ〜✨ 今日は、夏から延期になってた summerちゃんとのおデート🧡 ８時に京都着いたらな summerちゃんが改札口で待っててくれたん😊 嬉しい再会からスタート✨ 行きたい、興味ある場所が『苔寺』

会いたい人に会いに行く🩷第ニ弾🇯🇵 第二弾は大阪でした😊　 昔むかし大学で教えていた時の韓国人の教え子が、ドームを埋め尽くす K-POPグループの統括マネージャーに！ 日本ツアーのたびに「先生、見に来てください！」と声をかけてくれて🥹 そのたびに思うのは「ずっと先生って呼んでくれて、ありがとうね

【ちょっと🤏だけクリスマス🎄の巻き】 朝晩は冷え込みましたが 日中は暖かくなりましたね〜🥰 家🏠の中の整理整頓はしていても 暖か過ぎて ついついのんびりしちゃいます〜😅 そんな今日は ⭐️クリームシチューにしました〜😋 トッピングだけですが クコの実とかぼちゃ🎃の種で ちょっと🤏だけクリスマス🎄

昨日は　小春日和　気持ちのいい1日でした😊 着ない　洋服の整理を　始めたら　ウエストが　あ～　入らない　最近　ゴムのを履いているので　緊張感　ないからかな😱 野菜売り場で　大きな大根　あら～summerさん 要約下がりました〜こんな　立派なのが 158円 　重いけど　しっかり　持って帰ります🥹

おはようございます😊今日はいつもと比べて冷え込みがなく過ごしやすい朝です!!今週は穏やかな気温らしいので安心です^^ 昨日はトマトと豆腐の味噌汁、白菜とささみの重ね蒸し、しいたけ、人参などを蒸しました！ 和風スープを作る時は薬膳スープか、味噌スープどちらかで作ります！今回は味噌スープを使用して作

ぶりの洋風ソテー ■材料・分量・2人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・ぶり切り身　4枚・綾菜式減塩万能だし粉　大さじ1/2・薄力粉　大さじ2・米油　大さじ1・めんつゆ　大さじ1 1/2・水　大さじ2・バター　30g ■作り方お料理初心者の方でもわかるよう、下ごし

温かい一日でしたね☀️ 明日は　さらに少し気温があがるみたいです 年末に温かいのは　動きやすくてありがたいです 裏のおばあちゃんが　今度は　大根とかぶらを山盛り　しかも葉付き 葉っぱは50センチぐらいあります 庭であらかた洗って　半分ぐらいに切って　キッチンで綺麗に洗い　庭に　新聞を広げて　葉っぱ

【来ました〜🤭来ました〜😋の巻き】 プーの秘密㊙️基地でもある 激安スーパーの大セールに行って 大根　1本　100円 キャベツ　1玉　100円 水菜　1袋　88円 人参🥕　3本　178円 などなど沢〜山お買い物して 遊び半分で 大根1本で腕の筋トレ🏋️をしていたら〜🤣🤣 （1本＝1.5kgくらいあっ

ミックスナッツチョコレート とろけるカカオ仕立て✨ 大好きです。 ななつのしあわせミックスナッツも、 なくてはならないものですが、 こちらもお側に置いておきたいタマチャンメンバーの一つです♡ 甘すぎず、 コクのあるチョコレート🍫 タマチャンショップさまがおすすめくださっている『特別な楽しみ方』も