🌿簡単✨コブサラダ風サラダ🌿 簡単だけど見た目カラフルでデリ風サラダですヘルシーが嬉しい女性に嬉しいイソフラボンの豆入りです🫘 🔶材料🔶2、3人分・豆の水煮100g位（お好きな人は多めにどうぞ）きゅうり2本、人参小1本、ハム、レンコンお好きなだけ、アボカド半分、ブロッコリー4分の1房位◉豆ミルク小さじ2、りんご酢大さじ

嬉しいコメントありがとうございます😄 一人の時の方が、遠慮なくゆっくり写真がとれるので😅 きゅうり可愛いと思って下さり感激でーす((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ💓

今日は朝から頑張りましたよ💪 エアコン　もう多分使うほどは暑くなやろうから😅 この夏　よく頑張ってくれました🙏 めちゃくちゃ優れものを　入手したんです その名も『エアコン　スキマキーレー』😂 なんと　ベタな名前😆 使ってみて　『すまん　ばかにしとった』と誤りました😆 超便利👍 よき　働きをしてくれま

チーズトーストでなないです ベースはバターのかわりに ギリシャヨーグルトを塗っています 舞茸と海老ときゅうりとsss早生みかんです 可愛いというより へんてこでしょ でもへんてこが大好きなんです(笑)

最近 マルシェのイベントとかに 行ってないなあ 手作りもののジャムとかビネガーとか 小物とか いいですよね 今日近所で土曜日のみやってる 但馬地方の産直八百屋さんに行きましたよ 綺麗なやさいが 安いんですよ 人参2本も太いきゅうり2本もじゃがいも4コも98円 甘とうがらしは138円 良いでしょ マル

ほっこり1人晩ごはん ■材料・分量・1人分・冷凍三十雑穀入りごはん　1膳分・さしす梅酢　大さじ1(すし酢でOK)・きゅうりの輪切り　5枚・レッドペッパー　1粒・生ハム　1枚・豆苗　一つ・アボカドスライス　1切れ・ちりめん　大さじ1/2位・いくらの醤油漬け　大さじ1位・海苔　1/5枚位 ■作り方①ご飯を解凍して梅

うちの3人の子どもたち 好き嫌いは全くないんですが　次男が苦労するものがあるんです😅 えのき えのき好きなんですよ　味も大好き💕 ただ　油断すると喉につめるんです いくつよ〜って感じですが😂 もずくもです なので　彼の分は短めに切ります🤣 🍁ポークソテー　きのこソースかけ ①薄切りより少し厚めの

　ともさん　こんにちは⌒(u_u*)⌒ 　きゅうりを加熱して頂いたことがなくって、興味津々です♪ 　試してみようかしら？

【きゅうりのオイスター炒め】 暑い日によく好んで食べるきゅうり！ 炒めてパリパリ感を楽しむのも好きです みらいのしょうが、すりおろしにんにく、黒酢を使ってピリ辛なオイスターソースの風味にしました☺️ 今シーズンは暑さが長引きましたが 来月は秋を満喫するメニューを作りたいです☆

ほんと！そんなサイズですよ！ 私が住んでる所は細く切った物を詰める普通のなんでほぼしないんですけどおばちゃんに聞いたらちくわ軽く茹でてからきゅうりいれてね！との事でした！ でもコレ用のちくわあるとしか思えない伸びっぷりです😂