胸踊るレシピ…😋 っと言えば🤭 コレ〜🎵コレ〜🎶 辛い甘酒🥰💕 あの甘酒に みらいのしょうが🫚をフリフリ🤗🎶 口の中がピリピリして来るくらい 振りかけてこなゆきコラーゲンも入れ 今日のような寒い日に 心も身体も温かくなって来ます🥰💕 そしてクコの実もトッピング🤭🎵 そのお供には オサカーナ🐟

べっぴんはとむぎ、香ばしくてお気に入りです☺️ ヨーグルトを食べる時にちょい足しするのが多いです べっぴんはとむぎ、ひまわりシード、ドライいちじく、いちご、メープルシロップとどんどんのせたら ヨーグルトが見えなくなってしまいました 色んな食感があって、食べていると目が覚めてきます☀️

おはようございます☀️今日はいつもよりか少し暖かい朝でした^^ウグイスの鳴き声もしっかり聞こえてきています！家の前の桜も満開で季節の移りが感じられます^^ 昨日は母がメガネデビューをすることになったので眼鏡屋さんに行っていました👓もともとコンタクトだったのですがメガネも欲しくなったみたいです！気に

summerさんが3／31投稿分で作ってらした、『豚🐖ロースの甘辛炒め』美味しく出来ました 有り難うございます 冷凍してある豚🐖小間50g とっても柔らかくトマト🍅麹と片栗のお陰ですね😃 先日のギョーザの種を茄子に挟み焼き蒸し 3日目の糠きゅうり🥒古漬け薄切りしょうが🫚を足してギューと ●材料…

おはようございます！ 4月になりましたね🌸 でもまだ少し肌寒い😅 寒いのは今日までのことらしく明日からは暖かくなるようですね✨早く暖かくなってほしい😆 今朝は早起き！なぜかというと…花粉症？風邪？のわからない体調不良🤧 早めに就寝したので早く目が覚めてしまいました😆 胃腸を休めようと晩御飯抜き！

白米１合、発芽米と三十雑穀、これくらいの割合でいつも炊いてます ちょうど炊き上がりすぐを📷撮影できました╰(´︶`)╯♡ 黒米🐦‍⬛🌾やっぱりいいですね♪ 炊き上がり、お釜を開ける瞬間がワクワクします♪

朝のヨーグルトにプラスして食べました お肌の調子が良くなった気がします╰(´︶`)╯♡ うれしー！ワクワク

いつもみらいのこうそ＋果実酢を炭酸水で割って飲んでいるのですが、先日購入したお酢が果実酢ではなかったようで🤣甘めの仕上がりになりました。 自宅の非常用の長期保存水が今年で賞味期限だったのですが、消費するにもお水好きじゃないんだよね〜😭困ったなとおもっていました。 ある日ふと、みらいのこうそで飲め

うま!!ゆず味噌󠄀大好きな ゆずスッパイチップス入りの 胸💓躍っちゃう💃🏻‼️旨さが出来ました😊 ■材料・分量・味噌󠄀 100g 私は麦味噌󠄀使いました・ラカントs   100g・みりん 小弱1 ・ゆずスッパイチップス 大1粗みじん切り・ゆず粉 大1・ゆずの皮をすりおろし 2個分・ゆず

朝はいいお天気だったのに お昼過ぎから雨☔ 桜 散りませんように🌸 朝から 皮膚科に行ってきました ちょっと顔に出来てた シミ（❓）が大きくなってきたような気がして 突如不安になり 朝一で🏥行きました 若い女医さんで 拡大するやつで見てくださり とても申し訳なさそうに おっしゃいました 『これは