カルパッチョ蕎麦 雨が降ったり止んだりの　蒸し暑い1日でした 休みというのに　せっせと掃除…することもなく　“休み”してました　でもお腹は減ります!　食べる前に　フラフープ試みました！回らない！😂何回やっても回らない!!痩せたくて購入したけれど　私には　重たいフラフープ　ネットで　楽しそうに回してるのと　自

今日は仕事でした！ おやすみの方も多く急いだ仕事もないのでみんなで話しながら楽しく仕事できました✨ さて晩御飯！ やはりみんなバラバラ時間で食べます 作り置きご飯にしました （盛り付けてないメニュー続きます🤭） 暑いけど我が家の人気メニュー 🌱キムチちゃんこ鍋🍲 舞茸とエノキを焦げるくらいまで

おとうふのチョコレートアイス風 アイスが大好きで夏には毎日のように食べています☺️このレシピは最近ハマって何度も作っています🎵お豆腐感気にならずヘルシーで美味しいですよおすすめのトッピングはべっぴんはとむぎ、ナッツです凍らせる前もチョコディップクリームのようにビスケットに付けると美味しいですよ💓 ■材料　作りやすい量・絹

トコロテンに、もずく、オクラ、カット山芋、わさびの茎の三杯酢漬けor野沢菜のワサビ風味漬けをぶっかけ丼的に、区分け載せして、スペシャルトッピングにべっぴんハトムギをトッピング❗️ デザートには、プレーンヨーグルトに、ショコラコーティングのハトムギを添えれば、ヘルシーブランチ完成です。

近畿は　梅雨はまだなのに　梅雨を思わせる天気 そろそろ　梅雨入りなんかな 今日は朝から長女が　草テニス🎾の試合で京都へ 京都はいいお天気やったようです 先ほど　団体戦で優勝したよとLINEが‼️ すごい量の　ソーセージとベーコンが商品で　それをチーム5人がそれぞれもらえるらしいです 京都の美味し

今日も15℃程度しかなく雨☔風が強い朝でした 朝一で美容室に来ました🥰💕 プーは分厚くなってゴワゴワの髪の毛が まるで髪の毛が無いかのように軽い ロングヘアーになりました🥰💕 美容師さんが新しく入った乾いた髪の毛に塗る トリートメントも付けてくれて 凄くサラサラになりました😙🎶 プーの母親は

サラダに今日は、はとむぎ！ 毎日サラダに4種のお気に入り商品、どれかをちょい足しして食べてます。今日はハトムギ食べました元気出た💪😃💪

行ってきました　万博3回目😆 お供は　毎度のオサカーナ 今回は1人で参戦 朝6：22最寄り駅出発　いい感じです ゲートがあく9時まで　読書タイム📖 今回は　 インド🇮🇳 オランダ🇳🇱 ハンガリー🇭🇺 オマーン🇴🇲 大阪ヘルスケア🇯🇵に行きました 今回は行ったパビリオン少なかったんです と言うの

今日は　子どもたち３人　バイトしている塾のオーナーお家の庭の　BBQにおよばれです 自分たちが教えてもらってた　先生たちと🍺　最高ですよね‼️ ありがたいです なので　今夜は　大人３人のご飯 大人３人だと　ガッツリおかずでなくて　胃腸に優しいおかずになります たまにはこういうのも　身体にはいいん

今日は　我が家にお客様💓 なんとなんと　shioriちゃんがご主人と一緒に来てくれました‼️ GWで　こちらに来ると　ならば寄ってよ と　トントン拍子に話が決まり　今日を迎えました 残念ながら　長女、次男は部活の運動会（←おふざけの遊びです😅）があり　主人は仕事 夕方　来てくれて　いろんな話