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しあわせお昼ごはん 先日、次男夫婦がみかん狩りに行ったと沢山の美味しいみかんを届けてくれました。お嫁さんのご両親が静岡にみかんの木を一本買っていて、毎年100キロ近く収穫出来るとかで🤩美味しいみかんを届けてくれた次男とあちらのご両親に感謝です😋次男は1人で電車で10キロ二箱を届けてくれたみたいです。（私は女子会で留守）

こんにちは😊 昨日の豆腐スイーツが美味しくて 連続しちゃいました笑 粉末緑茶　大さじ山盛り① はちみつ　大さじ② タンパクオトメはんなり抹茶　専用スプーン① 絹豆腐　150g こなゆきコラーゲン　美粉スプーン山盛り① 粉末緑茶はお好みで加減して下さい この容器2つ分出来ました😊 混ぜて冷や

こんばんは🌙 ヘルシーな豆腐スイーツ ・絹豆腐150g ・はちみつ大さじ② ・カカオ（砂糖なし）20g ・こなゆきコラーゲン　美粉スプーン山盛り① ①豆腐は泡立て器で『つぶつぶなくなるまで』なめらかに ②残りの材料入れてしっかり混ぜる ③容器に入れて冷蔵庫で1時間〜2時間冷やす 混ぜて冷や

カカオヨーグルト⇨カカオパウンドケーキ🙈 タンパクオトメまろやかカカオ味、いつもは豆乳で割っていただきますが、初めて、ヨーグルトに混ぜてみました🥣 でも…想像していたお味ではなく、 なんとか、ミックスナッツとろけるカカオ仕立ての美味しさのおかげで、少しはいただけたものの、全部はいただけず、ミック

最近のお気に入り！ 無塩のトマトジュースにこなゆきコラーゲンとちょーぐるとを混ぜて飲んでいます！ トマトジュースにちょーぐるとのヨーグルト風味が加わるとトマト感が軽くなって飲みやすくなります！ 朝や小腹がすいたときにこれを飲んでいます😋 おすすめです✨

今乾燥がひどい💦 ドライアイもあるし身体はカラッカラです😢 こんな肌が気になる時は私はべっぴんはとむぎを多めに摂ります！ 体質にあってるせいか1週間もすると調子良くなります こなゆきコラーゲンは毎日摂ってますがお年頃のせいかはとむぎパワーがいるみたい😅 こなゆきコラーゲンはホットドリンクにいれても

こんばんは🌙 長男が梨を貰い、多分私、、、半分位食べました笑 傷み始めていたので、少しパサつき始めていましたが 私には◯でした 農家さんと長男 ぶどう🍇や梨をありがとうございました✨ の、2025年です 感謝😊 写真忘れましたが ヨーグルトに梨とこなゆきコラーゲンを乗せ わほわほしながら食べ

母なるスムージーとフルーツトマト🌿🍎 今月のテーマ✨✨ とても嬉しいテーマでした。 11月は、私事で恐縮ではございますが、 誕生日月でした。 そして、当日の朝には、タマチャンショップの皆さまから、愛に溢れた、心のこもった素敵なバースデー動画をお贈り頂きました。 拝見しながら、涙が溢れてまいりまし

タマチャンスタッフさんにありがとう😄 お昼にフルーツパンケーキを作りました。パンケーキは3枚焼けるので、1枚はレイトしました。 ■材料・分量・1人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・ホットケーキミックス　1袋（150g）・こなゆきコラーゲン　大さじ1・マヨネーズ　大さじ1・無調整豆乳

そして、いしくらさん（メンション出来ませんでした）先日はありがとうございました😄🍀 驚きと緊張で何をお話ししたら良いのか分からず、ありがとうございます♪ばかり言ってたようで😅 まさか、スタッフの皆さんにまでお会い出来るとは思っていなかったので、とても嬉しかったです💓 今日はやっと気持ちが落ち着いて