🍎アップルパイ風 はなはなさんの米粉アップルパイを参考に私もチャレンジしてみました😊材料や混ぜ方など少し変えてしまったからか　パイのように膨らまず軽い感じのクッキー系になってしまいましたが　これはこれで全体的には美味しくできました！ 今回はべっぴんはとむぎを底に敷いて　りんごの水分をキャッチ🖐️はとむぎ自体

こんにちは。 寒い冬の朝、最近ハマっているのは三十雑穀スープてす😊 三十雑穀スープも色々ありますが私のハマっているのは薬膳スープ😋💕　花椒と生姜がくせになります😁 今日はトマトの味噌汁ですが、いつもの味噌と三十雑穀スープ薬膳の1：１で作ります。 これにコラーゲンもプラスして朝から温まります😄 他

今日は雨が降ったり止んだり寒い一日でした そんな中　近くで吹奏楽・器楽フェスティバルが行われていたので行ってきました🎷🎺🥁 迫力ある演奏がとても素晴らしかったです😊 節分がやってきましたね✨ すっかり毎年恒例となっている恵方巻 今年は旦那さんと次男は泊りでスノボー山形行ってます🏂 なので2人分で

しあわせお昼ごはん（我が家の恵方巻） ※まずカテゴリーを選択してから入力をお願いします。カテゴリー選択時および変更時に入力内容が消える場合がございます。 ■材料・分量・2人分・冷凍した三十雑穀ごはん　3膳分・さしす梅干しの梅酢　大さじ6（すし酢でOK）・本鮪中トロ　1/2サク・江戸厚焼きたまご　たまご3個分　1本・たこ　4切れ

今日は節分ですね！ いつもより1日早いから慌てて恵方巻きの材料足りないもの買いに行きました😅 息子達がいた頃は節分の日は手巻き寿司してましたが今夜はお二人様なので好きな物巻こうかなと思っています！ この前のパイ生地が残ってるので解凍してクッキー型で抜いたら可愛いい♥️ 少し果物あったのでのせてみま

美味しい酒粕3種   ■材料・分量優しい粉チーズ風味・米粉　     50 g          ・米油　　大さじ1・酒粕           75g・塩麹　小さじ1(無ければ粗

しあわせ朝ごはん ※まずカテゴリーを選択してから入力をお願いします。カテゴリー選択時および変更時に入力内容が消える場合がございます。 ■材料・分量・1人分・そばガレットミックス　大さじ2・こなゆきコラーゲン　大さじ1・水　70cc・バター　1切れ（15g位）・サニーレタス　3枚・オーガニック白いちじく　1つ

高知県の有名な食べ物といえば鰹のタタキですが それに並んでと言って良いほど人気なのが 『いも天』なのです！ 衣が甘くてサクサクなおやつです🍠 観光地に行くとかなりの確率で売ってます✨ お家で作る芋天もサクサクで甘くて美味しい😋 ぜひ皆様にも味わってもらいたいです！ お家によって作り方違いますが 今

おはようございます😊 今朝はプレーンヨーグルトに 金柑甘煮と甘煮シロップ レーズン こなゆきコラーゲンです 飲み物は白湯にショクササイズを入れ 温かめにしました✨ タマちゃんのお陰さまで 日々美味しくわほわほしてます😊

しあわせお昼ごはん ※まずカテゴリーを選択してから入力をお願いします。カテゴリー選択時および変更時に入力内容が消える場合がございます。 ■材料・分量・一人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・納豆　１パック・こなゆきコラーゲン　小さじ1 ・たまご　3個・こな